Voeding & gezondheid
Je bent zeker niet de eerste die na het koken van een ei tot de ontdekking komt dat het eigeel is verkleurd. Soms kan de eidooier een groene kleur hebben, maar soms heeft meer iets weg van de kleur grijs. Er zijn ook mensen die de kleur blauw of zelfs zwart noemen. Veel mensen vinden deze … Lees verder >
Voedingswaardetabel van advocaat per 100 gram: Per 100 g Advocaat ADH* kcal 236 11,80% Kj 988 11,76% Water (g) 53,7 2,69% Eiwit (g) 4,3 7,68% Koolhydraten (g) 23,6 9,08% Suiker (g) 23,6 Vet (g) 3,2 4,57% Verzadigd (g) 1,1 E.O.V. (g) 1,3 M.O.V. (g) 0,2 Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) 125 Transvet … Lees verder >
Voedingswaardetabel van rauwe eidooier per 100 gram: Per 100 g rauw ADH* kcal 332 16,60% Kj 1350 16,07% Water (g) 52,3 2,62% Eiwit (g) 15,9 28,39% Koolhydraten (g) 3,59 1,38% Suiker (g) Vet (g) 26,5 37,86% Verzadigd (g) 9,55 E.O.V. (g) 11,7 M.O.V. (g) 4,2 Omega 6 (g) 3,54 Omega 3 (g) 0,126 Cholesterol (mg) … Lees verder >
Voedingswaardetabel van rauw eigeel per 100 gram: Per 100 g rauw ADH* kcal 332 16,60% Kj 1350 16,07% Water (g) 52,3 2,62% Eiwit (g) 15,9 28,39% Koolhydraten (g) 3,59 1,38% Suiker (g) Vet (g) 26,5 37,86% Verzadigd (g) 9,55 E.O.V. (g) 11,7 M.O.V. (g) 4,2 Omega 6 (g) 3,54 Omega 3 (g) 0,126 Cholesterol (mg) … Lees verder >
Voedingswaardetabel van mayonaise per 100 gram: Per 100 g Mayonaise ADH* kcal 664 33,20% Kj 2732 32,52% Water (g) 21,8 1,09% Eiwit (g) 1,1 1,96% Koolhydraten (g) 3,6 1,38% Suiker (g) 3,4 Vet (g) 71,6 102,29% Verzadigd (g) 8,5 E.O.V. (g) 28,7 M.O.V. (g) 30,3 Omega 6 (g) 26,1 Omega 3 (g) 4,15 Cholesterol (mg) … Lees verder >
Recent kopten de kranten dat elke dag een ei je kans op hart- en vaatziekten verlaagt. Is dat echt zo? En wat is er dan zo gezond aan eieren? In dit artikel duiken we erin! Eieren zeer voedzaam, ze bevatten schaarse nutriënten zoals vitamine B12, vitamine D en jodium. Er zit ook bijzonder veel choline in, … Lees verder >