Wat is beter: Tandenpoetsen voor of na het ontbijt?

Het is een eeuwige discussie: is het beter om je tanden te poetsen voor of na het ontbijt? In dit artikel duiken we in de wetenschap achter deze prangende vraag. Uit diverse onderzoeken blijkt dat poetsen na het ontbijt effectiever is in het verminderen van schadelijke bacteriën die tandbederf veroorzaken. Het poetsen kan helpen om … Lees verder >

Actieve plantenstoffen en probiotica goed voor mondgezondheid

In een uitgebreide studie werd gekeken naar de mogelijke gezondheidsvoordelen van bepaalde polyfenolen en het probioticum Lactobacillus reuteri. Er lijkt een verband te zijn met een verlaagd risico op tandbederf, mondinfecties en mondkankers. Het is belangrijk op te merken dat de meeste bewijzen uit niet-klinische studies komen, zoals laboratorium- en dieronderzoeken. Polyfenolen worden al in verband gebracht … Lees verder >

Een goede gezondheid begint in je mond

Tandarts: wel of geen fluoride

Steeds meer kinderen hebben last van problemen aan hun gebit. Hoe ouder we worden, hoe meer we geconfronteerd worden met problemen in onze mond. Het advies is om dagelijks meerdere keren te poetsen en vooral geen suiker te eten. Hoe kan het dat er toch steeds meer mensen gebitsproblemen ervaren? In dit artikel duiken we … Lees verder >

Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen

Gelukt! Ga naar je inbox om het E-book te bekijken.