5 wetenschappelijk onderbouwde voordelen van 5-HTP (plus dosering en bijwerkingen)
5-HTP is een stof waarvan wordt aangenomen dat het de serotonineniveaus in het lichaam helpt verhogen. Dit kan gunstig zijn voor verschillende aandoeningen, waaronder depressie, slapeloosheid, migraine en meer. 5-Hydroxytryptofaan (5-HTP) is een aminozuur dat je lichaam van nature aanmaakt. Je lichaam gebruikt het om serotonine te produceren, een chemische boodschapper die signalen verstuurt tussen … Lees verder >