Voeding & gezondheid
Laxeermiddelen kunnen een krachtig effect hebben op de spijsvertering: ze verlichten constipatie en bevorderen een regelmatige stoelgang. Ze worden vaak gebruikt om verstopping, of constipatie, te behandelen, een aandoening die wordt gekenmerkt door een onregelmatige, moeilijke en soms pijnlijke stoelgang. Veel natuurlijke laxeermiddelen werken net zo goed als producten van de drogist bij het voorkomen … Lees verder >
Cellulose is een vezel die als onderdeel van de celwanden van een plant voorkomt in fruit, groenten en ander plantaardig voedsel. Het wordt gevonden in boomschors en de bladeren van een plant. Als je plantaardig voedsel eet, krijg je cellulose binnen. Maar je weet misschien niet dat cellulosevezels ook uit planten worden gehaald om te … Lees verder >
Het is belangrijk voor je gezondheid om genoeg vezels binnen te krijgen. Om te beginnen kan je daarmee verstopping tegengaan en het kan helpen om af te vallen of om op gewicht te blijven. Vezels kunnen ook de cholesterolgehaltes en het risico op diabetes en hartziektes verlagen. Dit komt wellicht doordat vezels werken als prebiotica, wat betekent dat ze de groei … Lees verder >