Voeding & gezondheid
Voedingswaardetabel van pizza salami per 100 gram: Per 100 g Pizza salami ADH* kcal 259 12,95% Kj 1087 12,95% Water (g) 47,7 2,39% Eiwit (g) 9,9 17,68% Koolhydraten (g) 27,4 10,54% Suiker (g) 2,1 Vet (g) 11,8 16,86% Verzadigd (g) 3,9 E.O.V. (g) 4,8 M.O.V. (g) 2 Omega 6 (g) 1,9 Omega 3 (g) 0,1 … Lees verder >
Voedingswaardetabel van salami per 100 gram: Per 100 g / ml Salami ADH* kcal 375 18.75% Kj 1554 18.50% Water (g) 46.5 2.33% Eiwit (g) 19.5 34.82% Koolhydraten (g) 0.1 0.04% Suiker (g) – Vet (g) 33 47.14% Verzadigd (g) 13.3 E.O.V. (g) 15.4 M.O.V. (g) 2.8 Omega 6 (g) 3.2 Omega 3 (g) 0.4 … Lees verder >
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid natrium is voor een volwassene vastgesteld op 1000 mg. De maximum inname ligt op 2400 mg per dag. De meeste mensen krijgen teveel zout, en dus teveel natrium binnen. Hierdoor staat natrium in een kwaad daglicht. Maar het is een belangrijk mineraal om (in de juiste hoeveelheden), de bloeddruk op het … Lees verder >