Voeding & gezondheid
Onderzoekers van verschillende Deense instellingen en één uit het Verenigd Koninkrijk hebben een interessante studie uitgevoerd naar de impact van beperkte schermtijd op de geestelijke gezondheid van kinderen. De studie had als doel te onderzoeken of het terugdringen van het gebruik van elektronische apparaten zoals smartphones, laptops en computers tot slechts drie uur per week … Lees verder >
Het was pas weer Blue Monday, oftewel de meest depressieve dag van het jaar. Veel mensen weten niet dat dit in werkelijkheid een marketingverzinsel was van een reclamebureau om zonvakanties aan de man te brengen. Toch zijn er in deze donkere tijd van het jaar relatief veel mensen die last hebben van een winterdip en … Lees verder >
Een nieuwe studie van psychologen van de Sabanci Universiteit in Turkije en de Universiteit van Sussex in het Verenigd Koninkrijk suggereert dat het simpelweg begroeten van vreemden die we tegenkomen kan leiden tot een verhoogd gevoel van levenstevredenheid. Een nieuwe studie suggereert dat het begroeten van vreemden je geluksniveau kan verhogen. Uit vragenlijstonderzoek onder duizenden mensen bleek dat … Lees verder >
Vandaag de dag is er een stille epidemie van eenzame mensen aan de gang. De consequenties hiervan zijn volgens onderzoekers dodelijk. Dit blijkt uit een review van meer dan 90 studies, waar wereldwijd meer dan 2,2 miljoen mensen bij betrokken waren. Het is niet helemaal duidelijk hoe eenzaamheid en isolatie welzijn en gezondheid zo nadelig beïnvloeden. … Lees verder >