Onderzoek bewijst: probiotica kunnen depressie helpen bestrijden

Iedereen heeft weleens een baaldag of zit minder lekker in zijn of haar vel. Ongeveer 20 procent van de mensen krijgt echter ten minste een keer in hun leven te maken met een zware depressie (1). [...]

Yes, eindelijk een nieuwe layout!

Zoals je misschien gezien hebt, hebben we de site inmiddels voorzien van een nieuw uiterlijk. De vorige layout stamde nog uit de vorige eeuw (volgens sommigen). De update kwam niet geheel [...]

7

De 10 gezondheidsvoordelen van de okra

De okra (Abelmoschus esculentus), in het Engels ook wel Lady Finger genoemd,  is een eenjarige plant die in de meeste tropische en subtropische klimaten groeit. In Nederland wordt het niet op [...]

1

8 bewezen manieren om je testosterongehalte op natuurlijke wijze te verhogen

Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon, waar vrouwen ook kleine hoeveelheden van hebben. Het is een steroïde hormoon, dat wordt geproduceerd in de testikels van de man en in [...]

1

31 slimme manieren om kokosolie te gebruiken

Kokosolie is ontzettend populair, en dat is niet onterecht. Het biedt vele gezondheidsvoordelen, heeft een fijne smaak en is tegenwoordig overal te koop. Daarbij is het een extreem veelzijdige [...]

Broodje gezond over margarine blijkt broodje aap

Sinds vorige maand worden we wekelijks getrakteerd op het TV programma Broodje Gezond. In het programma behandelen Ersin Kiris en Marlijn Weerdenburg vraagstukken over voeding en gezondheid. In [...]

1

Harvard Universiteit: fluoride in tandpasta kan IQ kind tot 7 punten verlagen

Fluoride is een omstreden goedje dat wordt toegevoegd aan de meeste (reguliere) tandpasta’s. Of het nu wel of niet goed is zijn de meningen over verdeeld. Veel tandartsen zeggen dat het heel [...]

6

Wat zijn bijenpollen en is het een superfood?

Het woord pollen is Engels voor stuifmeel. Bijenpollen bestaan uit stuifmeel en nectar en worden gemaakt door de werkbijen. Bijenpollen zijn donkergele korreltjes en worden ook wel het bijenbrood [...]

3

Kunstmatige zoetstoffen tijdens zwangerschap gerelateerd aan overgewicht kind

Het gebruik van kunstmatige zoetstoffen is in de afgelopen decennia drastisch gestegen. Tegelijkertijd is ook het aantal mensen met obesitas hoger dan ooit. Meer dan 30 procent van de zwangere [...]

6

De 10 bewezen gezondheidsvoordelen van kersen

Het is juni en dat betekent dat het kersenseizoen weer gaat beginnen. Kersen zijn echte zomervruchten, die vooral in de maanden juni en juli van Nederlandse bodem vers te koop zijn. Er zijn zowel [...]

pagina 1 van 2