web
statistics

14 gezonde cadeautips

Rond verjaardagen en feestdagen komen de cadeaus weer op tafel. Iets bedenken kan soms lastig zijn als je even geen inspiratie hebt. Daarom geven we je hier 14 tips om een gezonde invloed op iemand te hebben, via het cadeau dat je geeft! Met kerst en sinterklaas is het gebruikelijk om elkaar rijkelijk van cadeaus … Lees verder >

Ralph Moorman over hormonale balans

Deze week had ik Ralph Moorman weer in de stoel en heb ik hem kunnen interviewen. We spreken over hoe je hormonaal in balans kunt komen en over bijnieruitputting. Hoe kun je bijnieruiputting herkennen en wat kun je eraan doen? Als je je hormonaal in balans wilt brengen, is het dan beter om je op … Lees verder >

10 alternatieven voor brood met gluten

Het wordt steeds bekender dat brood nadelige effecten kan hebben op de gezondheid, maar wat kun je dan in plaats van brood eten? Ik krijg de laatste tijd erg veel vragen over wat ik eet in plaats van brood. Nu is het zo dat ik heel af en toe nog wel brood eet als ik … Lees verder >

10 tips om beter om te gaan met HSP en hooggevoeligheid

Als je een hoog sensitief persoon (HSP) bent, dan kunnen de prikkels niet alleen heftiger binnenkomen, ook kun je je van meer prikkels gewaar zijn. Hoogsensitiviteit is een kracht! Daarom geven we je hier 12 tips om je staande te houden in deze drukke maatschappij. Verminder de prikkels In onze moderne tijd vliegen de prikkels … Lees verder >

Interview Foodwatch over consumentenmisleiding

Interview met Bart van Opzeeland van Foodwatch over consumentenmisleiding in de levensmiddelenindustrie. Gaat het nu om geld of gezondheid? We hebben het onder meer over de betrouwbaarheid van keurmerken, is biologisch nu echt wel betrouwbaar en waarom komen we zoveel misleiding tegen? Foodwatch is de Greenpeace voor voedsel. De organisatie zet zich in voor transparantie … Lees verder >

18 tips bij gewrichtsklachten

Gewrichtsklachten kunnen je leven lam leggen, gelukkig is er vanuit de voeding op een natuurlijke manier een hoop aan te doen. Op het moment dat ik dit hier schrijf, heb ik zelf te kampen met een overbelaste pols, dit maakt het leven wel iets lastiger, zomaar even mijn broek vastknopen is al een hele opgave. … Lees verder >