In Gezondheid algemeen

Audiobasiscursus goede voeding op Mp3Het afgelopen jaar heb ik mijn eendaagse cursus ‘goede voeding’ op heel veel plekken in Nederland met succes gegeven. Veel mensen heb ik bewust mogen maken van wat gezonde voeding is. Ik heb gereedschappen uitgedeeld zodat de weg naar een goede gezondheid makkelijker is te vinden. De cursus heb ik elke keer kunnen bijstellen aan de hand van feedback, waardoor de cursus is uitgekristalliseerd tot een ware gids om je weg in het oerwoud van gezondheid te vinden. Veel mensen willen graag deelnemen aan de cursus, maar moeten om logistieke of gezondheidsredenen afzeggen. Daarom heb ik besloten de kern van de cursus in te spreken op mp3 audio. Het resultaat mag er zijn: een meer dan drie uur durende audiocursus, verdeeld in thema’s van telkens 5 minuten.

Enkele thema’s zijn:

  • Suiker
  • Afvallen
  • Vetten
  • Eiwitten
  • Koolhydraten
  • Antioxidanten
  • Anti-nutriënten
  • Het bedrijfsleven
  • Stress
  • Sport
  • Water
  • Vitamines
  • Mineralen
  • Soja
  • Zout
  • Koffie
  • E-nummers
  • pH balans
  • Keurmerken
  • Biologisch eten
  • Betaalbaar gezond leven
  • Praktische tips
  • En nog veel meer!

Krijg antwoorden op zeer veel vragen

  • Hoe zit de voedingsindustrie in elkaar?
  • Iedereen zegt wat anders, wie moet ik nu geloven?
  • Wat kan ik doen om mijn gezondheid via voeding te verbeteren?
  • Hoe zit het nu met vetten, suikers en eiwitten?
  • Welke voedingssupplementen zijn kwalitatief verantwoord?
  • Wat zijn de grootste verstoorders van onze gezondheid?
  • Hoe zit het met de e-nummers in het voedsel?
  • Hoeveel koffie en alcohol is verantwoord?
  • Is ontgiften nuttig voor je gezondheid?
  • Hoe ga ik om met mijn omgeving?
  • Wat geeft me energie en wat neemt nu energie?
  • Is sporten nu gezond?
  • Is biologisch echt biologisch?
  • Hoe kan ik met een beperkt budget toch gezond eten?
  • Wat kan ik doen om stress te verminderen?
  • Als je minder vlees wilt eten of vegetarisch, waar kun je dan op letten?
  • Welke keuzes kun je nu het beste maken in de supermarkt?
  • Wat zijn de betere keuzes die leiden tot een enorme gezondheidswinst?
  • En nog veel meer.

Als bonus ontvang je het E-book de 20 sleutels naar een goede gezondheid!
Extra bonus: Het E-book 12 recepten vrij van gluten en melkproducten!

Meteen hier digitaal downloaden voor €24,95

of

bestel de aHealthylife USB stick met de cursus per post voor €27,95

photo-copy-2

Deze cursus is na betaling direct te downloaden. Je kunt de cursus ook op USB stick bestellen. Het is ingesproken door mijzelf (Juglen Zwaan) zodat je dit op je computer, iPod, telefoon en tablet makkelijk onderweg kunt luisteren. Je staat fluitend in de file omdat je ondertussen iedereen voorbij gaat op het gebied van voeding, gezond en een goed gevoel. Met deze cursus koop je een enkeltje gezondheid!

P.S. De eendaagse cursus ‘goede voeding’ wil ik nu ook voor het bedrijfsleven beschikbaar maken. Vraag gerust aan je baas of collega’s of ze gezonder willen worden. Ik kom graag bij jullie mijn kennis delen! Je hebt er zelf veel profijt van en je collega’s worden vrolijker en energieker door een gezonder leven. Minder ziekte door goede voeding zal de baas ook veel geld besparen. Ook als je zelf enthousiast bent en een groep mensen bij elkaar wilt brengen, kom ik graag naar je toe om een hele dag te verzorgen en mijn schatten en pareltjes delen. Neem contact met me op als je meer wilt weten.

Help anderen gezonder te worden:

Gerelateerde Artikelen:

Comments
  • Snoekbaars

    eeste weten we eigenlijk al.
    Zonde van het geld en tijd. Kun je beter lekker de sauna ingaan toch?
    Geld kun je beter besteden aan biologische voeding toch, Juglen??

Begin met typen en druk op Enter om te zoeken