E120 - Cochenille

Geen bezwaar NatuurlijkWordt rechtstreeks uit planten, dieren of schimmels gewonnen zonder chemische bewerking.
Veiligheidsscore
65.0/100
Geen bezwaar
Vergelijking
Beter dan 50%
van alle E-nummers
Herkomst
NatuurlijkWordt rechtstreeks uit planten, dieren of schimmels gewonnen zonder chemische bewerking.
Ook bekend als
Karmijn, Karmijnzuur, Cochenille, Carmine, Cochineal, Cochineal extract, CI 75300, CI 75470, Natural Red 4, Crimson Lake
Komt voor in
Aardbeienyoghurt, Snoep, Frisdranken, Vleeswaren, Alcoholische dranken, Jam, Lippenstift en cosmetica, Gebak met rode glazuur, Roomijs
ADI
De ADI is 2,5 mg/kg lichaamsgewicht per dag, vastgesteld door de EFSA in 2015. Voor een volwassene van 70 kg betekent dat maximaal 175 mg per dag. Bij normale consumptie blijf je hier ruim onder. Bij kinderen kan de marge kleiner zijn door hun lagere lichaamsgewicht en relatief hogere inname van gekleurde producten.
EU-status
Goedgekeurd
Dieetinfo
Niet geschikt voor veganisten. Mogelijk niet geschikt voor vegetariërs, omdat er resten van het insect in het eindproduct kunnen zitten. Kan problematisch zijn voor mensen die halal of kosher eten. Raadpleeg bij twijfel de fabrikant.
Aandachtspunten

Kan bij gevoelige personen ernstige allergische reacties (anafylaxie) veroorzaken, vooral bij vrouwen die eerder gesensibiliseerd zijn. De allergene component zit waarschijnlijk in eiwitverontreinigingen in het preparaat, niet in het karmijnzuur zelf. Bij kinderen kan de ADI sneller worden bereikt door hun lagere lichaamsgewicht en hogere inname van gekleurde producten. Een blootstellingsstudie toonde dat 27% van de yoghurtmonsters boven de EU-limiet zat.

Positieve bevindingen

EFSA en JECFA beschouwen cochenille als veilig bij normale consumptieniveaus. Meerdere dierstudies tonen geen carcinogeniteit of systemische toxiciteit aan, zelfs bij hoge doses. Het is een natuurlijke kleurstof zonder synthetische chemicaliën. Een kinderstudie vond dat 97,8% van de uitdagingstests negatief was, wat bevestigt dat allergische reacties zeldzaam zijn.

E120, beter bekend als cochenille of karmijn, is een natuurlijke rode kleurstof die wordt gewonnen uit de vrouwelijke cochenilleschildluis (Dactylopius coccus). Deze luizen leven op schijfcactussen, vooral in Zuid-Amerika en de Canarische Eilanden. De insecten worden gedroogd en gemalen, waarna het rode pigment (karmijnzuur) wordt geëxtraheerd. Het is een van de oudste kleurmiddelen ter wereld en wordt al eeuwenlang gebruikt. Je komt E120 tegen in veel producten: aardbeienyoghurt, rood snoep, frisdranken, vleeswaren, alcoholische dranken, jam en ook in cosmetica zoals lippenstift.

Omdat cochenille uit insecten wordt gewonnen, is het niet geschikt voor veganisten. Ook voor vegetariërs en mensen die halal of kosher eten kan het problematisch zijn, omdat er resten van het insect in het eindproduct aanwezig kunnen zijn. Het is goed om hier op te letten als je etiketten leest.

Het belangrijkste aandachtspunt bij cochenille is niet de toxiciteit, maar het risico op allergische reacties. Bij een klein aantal mensen kan cochenille een IgE-gemedieerde allergische reactie veroorzaken, die in zeldzame gevallen kan leiden tot anafylaxie. Dit risico hangt samen met eiwitverontreinigingen in het cochenillepreparaat, niet met het karmijnzuur zelf. Vooral volwassen vrouwen die eerder in contact zijn geweest met cochenille (bijvoorbeeld via cosmetica) lijken gevoeliger te zijn. Als je weet dat je allergisch bent voor insecten of eerder hebt gereageerd op cochenille, is het verstandig om etiketten goed te controleren.

De EFSA heeft een ADI (aanvaardbare dagelijkse inname) vastgesteld van 2,5 mg per kilogram lichaamsgewicht per dag. Voor een volwassene van 70 kg betekent dat maximaal 175 mg per dag. Bij normale consumptie blijf je daar ruim onder. Maar bij kinderen kan de marge kleiner zijn: door hun lagere lichaamsgewicht en relatief hogere inname van gekleurde producten zoals yoghurt en snoep, kan de blootstelling dichter bij de ADI komen. Een studie naar gekleurde yoghurt liet zien dat 27% van de onderzochte monsters boven de EU-limiet voor cochenille zat, wat vooral voor kinderen relevant is.

Wat zegt de wetenschap?

We vonden 20 relevante studies over cochenille als voedingsadditief. Na beoordeling zijn 19 studies meegenomen in onze analyse. Daarvan zijn er 11 onafhankelijk gefinancierd en bij 8 studies was de financieringsbron onbekend.

De dierstudies laten een consistent beeld zien: cochenille is niet kankerverwekkend en veroorzaakt geen systemische toxiciteit, zelfs niet bij hoge doseringen. Een twee jaar durende studie bij muizen toonde geen carcinogeniteit aan. Een chronische toxiciteits- en carcinogeniteitsstudie bij ratten vond een NOAEL (no observed adverse effect level) van 500 mg/kg/dag, wat ver boven de menselijke blootstelling ligt. Een drie-generatie voortplantingsstudie bij ratten liet evenmin schadelijke effecten zien tot 500 mg/kg/dag. Een genotoxiciteitstest uit 2022 bevestigde dat cochenille-extract geen mutageniteit of chromosomale afwijkingen veroorzaakt in vitro.

Het belangrijkste veiligheidssignaal komt uit de allergieliteratuur. Een Japanse review uit 2018 beschrijft meerdere gevallen van anafylaxie door cochenille, vooral bij volwassen vrouwen. De EFSA-herevaluatie uit 2015 concludeerde dat het allergierisico samenhangt met eiwitverontreinigingen in cochenillepreparaten, niet met karmijnzuur zelf. Een Franse kinderstudie uit 2020 vond dat 97,8% van de uitdagingstests met voedingsadditieven negatief was, wat bevestigt dat allergische reacties op cochenille zeldzaam zijn, maar ze kunnen wel ernstig zijn wanneer ze optreden.

Een blootstellingsstudie naar gekleurde yoghurt uit 2021 liet zien dat het risico voor de algemene bevolking laag is, maar dat kinderen de meest kwetsbare groep vormen. In 27% van de onderzochte monsters lag het cochenillegehalte boven de EU-limiet. Een Braziliaanse blootstellingsstudie uit 1998 berekende dat de ADI voor cochenille bij maximaal kleurstofgebruik overschreden zou kunnen worden. Het is belangrijk om op te merken dat deze studies blootstellingsschattingen zijn en geen directe gezondheidseffecten meten. Er is ook een casusrapport uit 2023 over ernstige hartritmestoornissen na cochenilleconsumptie, maar dit betrof een vergiftigingscasus met excessieve hoeveelheden, niet normaal voedingsgebruik.

De EFSA heeft in 2015 cochenille opnieuw beoordeeld en de ADI vastgesteld op 2,5 mg/kg lichaamsgewicht per dag. De autoriteit bevestigde dat cochenille bij normale blootstelling veilig is, maar benadrukte het allergierisico en adviseerde om eiwitverontreinigingen in cochenillepreparaten te minimaliseren. Cochenille heeft geen IARC-classificatie als kankerverwekkende stof, wat in lijn is met de negatieve carcinogeniteitsstudies.

Bredere context

Regelgeving en status

Cochenille (E120) is goedgekeurd als voedingskleurstof in de EU, de VS (waar het als "cochineal extract" of "carmine" op het etiket moet staan) en veel andere landen. De EFSA heeft de stof in 2015 opnieuw beoordeeld en een ADI van 2,5 mg/kg lichaamsgewicht per dag vastgesteld. In de VS heeft de FDA sinds 2009 verplicht gesteld dat cochenille expliciet op het etiket wordt vermeld, juist vanwege het allergierisico. Cochenille is niet geclassificeerd door het IARC (Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek), wat consistent is met het ontbreken van kankerverwekkende eigenschappen in dierstudies.

Kinderwaarschuwing

Kinderen zijn kwetsbaarder voor ADI-overschrijding van cochenille door hun lagere lichaamsgewicht en relatief hogere inname van gekleurde producten zoals yoghurt en snoep. Een studie naar gekleurde yoghurt toonde aan dat bij maximaal toegestaan gebruik de blootstelling bij kinderen dicht bij of boven de ADI kan komen. Allergische reacties op cochenille kunnen ook bij kinderen voorkomen, al is dit zeldzaam. Ouders van kinderen met bekende allergieën voor insecten of cochenille doen er goed aan etiketten zorgvuldig te controleren.

Dierlijke herkomst

  • Cochenille wordt gewonnen uit gedroogde schildluizen en is daardoor niet geschikt voor veganisten.
  • Omdat er resten van het insect in het eindproduct aanwezig kunnen zijn, is het ook niet altijd geschikt voor vegetariërs.
  • Voor mensen die halal of kosher eten kan cochenille eveneens problematisch zijn. Controleer bij twijfel het etiket of neem contact op met de fabrikant.

Bijwerkingen

Bij gevoelige personen kan cochenille allergische reacties veroorzaken, variërend van netelroos en huiduitslag tot ernstige anafylaxie. Dit risico hangt samen met eiwitverontreinigingen in het preparaat. Vooral personen die eerder gesensibiliseerd zijn (bijvoorbeeld via cosmetica) lopen risico. In zeer zeldzame gevallen is contactallergie op de huid beschreven bij gebruik in cosmetica. Bij excessieve consumptie (vergiftiging, niet normaal voedingsgebruik) zijn hartritmestoornissen gerapporteerd.

Financiering van het onderzoek

11
8
Onafhankelijk (11) Industrie (0) Mogelijk industrie (0) Onbekend (8)

Van de 19 meegenomen studies zijn er 11 onafhankelijk gefinancierd, onder andere door EFSA, de Europese Commissie, de WHO en diverse universiteiten. Bij 8 studies was de financieringsbron onbekend. Er zijn geen studies gevonden die aantoonbaar door de industrie zijn gefinancierd.

De onbekende financiering betreft vooral oudere dierstudies uit de jaren '80 en '90 die de veiligheid van cochenille bevestigen. Hoewel hun resultaten consistent zijn met de onafhankelijke EFSA-herevaluatie uit 2015, is enige voorzichtigheid op zijn plaats: het is niet uit te sluiten dat deze studies destijds door de voedingsindustrie zijn gefinancierd. De belangrijkste conclusies over veiligheid worden gelukkig ook ondersteund door de onafhankelijk gefinancierde studies, waaronder de EFSA-herevaluatie en recente genotoxiciteitstests.

Beoordeling medische literatuur

Het onderzoek naar cochenille laat een vrij eenduidig beeld zien: bij normaal voedingsgebruik is het niet toxisch en niet kankerverwekkend. Het belangrijkste risico is allergisch van aard en treft een kleine groep gevoelige personen. Wat je moet weten: de oudere dierstudies die de veiligheid onderbouwen hebben een onbekende financieringsbron, wat betekent dat industriefinanciering niet kan worden uitgesloten. Hun conclusies worden wel bevestigd door de onafhankelijke EFSA-herevaluatie uit 2015.

Een casusrapport over hartritmestoornissen klinkt alarmerend, maar betreft een vergiftigingscasus met excessieve hoeveelheden, niet normaal dieetgebruik. De blootstellingsstudies die als "schadelijk" zijn geclassificeerd meten geen daadwerkelijke gezondheidseffecten, maar laten zien dat theoretische ADI-overschrijding mogelijk is, vooral bij kinderen. Dit is een belangrijk signaal voor ouders, maar geen bewijs van toxiciteit bij normale consumptie.

Let op bij kinderen: Kinderen zijn kwetsbaarder voor ADI-overschrijding van cochenille door hun lagere lichaamsgewicht en relatief hogere inname van gekleurde producten zoals yoghurt en snoep. Daarnaast kunnen allergische reacties op cochenille ook bij kinderen voorkomen, hoewel dit zeldzaam is. Ouders van kinderen met bekende allergieën voor insecten of cochenille dienen etiketten zorgvuldig te controleren.

Onderzochte studies

Studie Type Conclusie Bewijskracht Financiering
EFSA Panel on Additives and Products or Substances used in Animal Feed (FEEDAP) et al. (2022)
Veilig voor dieren, maar allergeen en sensibiliserend voor gebruikers
EFSA/WHO-evaluatie Gemengd
87%
Onafhankelijk
Gefinancierd door european commission
2015
Veilig bij normale blootstelling, maar allergierisico door eiwitverontreinigingen
EFSA/WHO-evaluatie Gemengd
74%
Onafhankelijk
EFSA-evaluatie (European Food Safety Authority), een onafhankelijke EU-autoriteit
Lemoine et al. (2020)
97,8% negatieve uitdagingstests; allergieën voor cochenille zijn zeldzaam
Cohort Overwegend veilig
65%
Onafhankelijk
Gefinancierd door who
Takeo et al. (2018)
Cochenille veroorzaakt anafylaxie bij volwassen vrouwen via IgE-gemedieerde allergie
Review Schadelijk
49%
Onafhankelijk
Gefinancierd door JSPS KAKENHI, Labour Sciences Research Grant
Silva et al. (2021)
Laag risico algemeen, maar kinderen kwetsbaarst; 27% monsters boven EU-limiet
Blootstellingsstudie Gemengd
48%
Onafhankelijk
Gefinancierd door Fundação para a Ciência e a Tecnologia, Fundação para a Ciência e a Tecnologia
Food, A. A. O. H. O. E. C. O. F. A. (2001)
Abstract beschrijft alleen doel; geen resultaten over veiligheid beschikbaar
EFSA/WHO-evaluatie
48%
Onafhankelijk
Gefinancierd door who
Do, B., Kwon, H. (2022)
Cochenille-extract toont geen mutageniteit of chromosomale afwijkingen in vitro
In vitro Veilig
32%
Onafhankelijk
Auteur werkzaam bij Seoul National University (South Korea)
Ford et al. (1987)
Geen carcinogeen effect; NOAEL 500 mg/kg/dag bij ratten
Dierstudie Veilig
23%
Onbekend
Mori et al. (1991)
Geen carcinogeniteit aangetoond bij muizen na 2 jaar blootstelling
Dierstudie Veilig
23%
Onbekend
Machinski, J. M. (1998)
Cochenille overschrijdt de ADI bij beide berekenmethoden
Blootstellingsstudie Schadelijk
23%
Onbekend
Kawasaki et al. (1994)
Geen toxische effecten of histopathologie bij hoge doses in ratten
Dierstudie Overwegend veilig
22%
Onbekend
Grant, D., Gaunt, I. F. (1987)
Drie-generatie rattenstudie: geen schadelijke effecten tot 500 mg/kg/dag
Dierstudie Veilig
19%
Onbekend
Yang et al. (2023)
Overmatige consumptie cochenille veroorzaakte coma en levensbedreigende hartritmestoornissen
Onbekend Gemengd
8%
Onafhankelijk
Conflict-of-interest statement: The authors declare that they have no conflict of interest.
Voltolini et al. (2014)
Casusrapport: IgE-gemedieerde anafylaxie door cochenille, etikettering problematisch
Onbekend Schadelijk
6%
Onbekend
Beaudouin et al. (1995)
Anafylaxie na 1 mg carmijn via IgE-gemedieerd mechanisme aangetoond
Onbekend Schadelijk
4%
Onafhankelijk
Gefinancierd door who
Pecquet, C. (2013)
Alleen abstract beschikbaar; geen resultaten of conclusies geciteerd
Review
0%
Onbekend
Bolel et al. (2012)
Bindingsstudie toont eiwitinteractie; geen directe veiligheidsconclusie mogelijk
In vitro
0%
Onafhankelijk
Auteur werkzaam bij Indian Institute of Technology Kharagpur (India)
Edible Insects as a Source of Food Allergens
Palmer, Lee (2016)
Cochenille bevat allergenen; studie incompleet, geen eindconclusie mogelijk
Onbekend
0%
Onbekend
2015
Review noemt cochenille slechts zijdelings, geen specifieke veiligheidsbevindingen
Review
0%
Onafhankelijk
Auteur werkzaam bij Technion - Israel Institute of Technology (Israel)

Verantwoording

Algoritme versie: v1.7. Analyse uitgevoerd op: 8 maart 2026. Lees meer over onze methodologie.

De informatie op deze pagina is met zorg samengesteld op basis van wetenschappelijk onderzoek. Scores worden algoritmisch berekend op basis van de onderliggende studies. Elke pagina wordt met de hand gecontroleerd door de redactie. Deze informatie vervangt geen professioneel voedings- of medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of diëtist. Mocht er onverhoopt een fout staan, laat het ons weten via info@ahealthylife.nl.