E960 - Stevia

Geen bezwaar Natuurlijk

Ook bekend als: Steviolglycosiden, Stevioside, Rebaudioside A, Rebaudioside M, Reb A, Reb M, Stevia rebaudiana, E960a, E960c
Komt voor in: Lightfrisdranken, Yoghurt, Kwark, Snoep, Koekjes, Kauwgom, Tafelzoetstoffen, IJsthee, Proteïnerepen, Jam (light), Zuiveldrankjes
ADI: De ADI is 4 mg/kg lichaamsgewicht per dag, uitgedrukt als steviolequivalenten. Voor een volwassene van 70 kg betekent dat een maximum van 280 mg steviolequivalenten per dag. Volwassenen blijven bij normaal gebruik doorgaans ruim onder deze limiet. EFSA heeft vastgesteld dat peuters en jonge kinderen bij hoge consumptie van stevia-gezoete producten deze limiet kunnen overschrijden, wat een reden is om bij jonge kinderen voorzichtig te zijn met stevia-bevattende producten.
EU-status: Goedgekeurd
Dieetinfo: Stevia is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Het is van plantaardige oorsprong en bevat geen dierlijke bestanddelen. Over het algemeen wordt stevia als halal en kosher beschouwd, maar dit kan afhangen van het specifieke productieproces en de certificering van de fabrikant.

Aandachtspunten

EFSA concludeert dat peuters en jonge kinderen bij hoge consumptie de veilige dagelijkse limiet (ADI) kunnen overschrijden. Een in-vitro studie toont mogelijke hormoonverstorende effecten van het afbraakproduct steviol. Eén review noemt genotoxiciteit als gerapporteerd nadelig effect, hoewel een ander systematisch review dit tegenspreekt. Drie van de studies die stevia veilig noemen zijn industrie-gefinancierd, wat extra scepticisme verdient.

Positieve bevindingen

EFSA, JECFA en de FDA beschouwen stevia als veilig bij gebruik binnen de vastgestelde limieten. Het merendeel van het onderzoek (17 van 25 studies) is onafhankelijk gefinancierd. Stevia is calorievrij en heeft een natuurlijke oorsprong. Een RCT toonde geen effect op darmmicrobioom of cardiometabole maten.

Stevia (E960) is een zoetstof die wordt gewonnen uit de bladeren van de steviaplant (Stevia rebaudiana), een plant die van oorsprong uit Zuid-Amerika komt. De zoete smaak komt van steviolglycosiden, stoffen die 200 tot 300 keer zoeter zijn dan gewone suiker, maar geen calorieën bevatten. Stevia heeft daarmee een natuurlijke oorsprong, al worden de steviolglycosiden in de praktijk wel geëxtraheerd en gezuiverd via industriële processen voordat ze in voedingsmiddelen terechtkomen.

Je komt stevia tegen in een breed scala aan producten: lightfrisdranken, zuivelproducten zoals yoghurt en kwark, snoep, koekjes, kauwgom, tafelzoetstoffen en steeds vaker ook in producten die zich als "minder suiker" profileren. Het gebruik van stevia als suikervervanger neemt toe, waardoor je het in steeds meer productcategorieën aantreft.

De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) heeft een aanvaardbare dagelijkse inname (ADI) vastgesteld van 4 mg per kilogram lichaamsgewicht per dag, uitgedrukt als steviolequivalenten. Voor een volwassene van 70 kg betekent dat een maximum van 280 mg per dag. Volwassenen blijven bij normaal gebruik doorgaans ruim onder deze limiet. Maar hier zit een belangrijk aandachtspunt: EFSA heeft vastgesteld dat peuters en jonge kinderen bij hoge consumptie van stevia-gezoete producten de ADI kunnen overschrijden. Dat komt doordat kinderen relatief veel eten en drinken ten opzichte van hun lichaamsgewicht. Ouders doen er daarom verstandig aan om het gebruik van stevia-gezoete producten bij jonge kinderen bewust te beperken.

Hoewel stevia calorievrij is en een natuurlijke oorsprong heeft, is het goed om te beseffen dat de intense zoetheid het verlangen naar zoete smaken in stand kan houden. Stevia wordt vooral toegevoegd aan ultrabewerkte producten, en het feit dat iets "natuurlijk" is, maakt het niet automatisch gezonder. Bij normaal gebruik is stevia voor de meeste volwassenen veilig, maar voorzichtigheid is geboden bij jonge kinderen en bij toenemend gebruik in steeds meer producten.

Wat zegt de wetenschap?

We vonden 27 relevante studies over stevia als voedingsadditief. Na beoordeling zijn 25 studies meegenomen in onze analyse. Daarvan zijn er 3 industrie-gefinancierd, zijn er 17 onafhankelijk gefinancierd en bij 5 studies was de financieringsbron onbekend.

Het merendeel van het onderzoek concludeert dat steviolglycosiden bij gebruik binnen de vastgestelde ADI veilig zijn voor volwassenen. Meerdere EFSA-evaluaties hebben verschillende productieprocessen en specifieke steviolglycosiden beoordeeld en kwamen tot de conclusie dat er geen veiligheidsbezwaren zijn bij het voorgestelde gebruik. Een RCT uit 2008 liet zien dat stevioside in een dosering van 250 mg driemaal daags goed werd verdragen zonder farmacologische effecten. Een recentere RCT uit 2024 vond geen effect van stevia op het darmmicrobioom of cardiometabole maten, en een klinische trial gefinancierd door de WHO rapporteerde geen bijwerkingen bij gebruik binnen de ADI.

De EFSA-studie met de sterkste bewijskracht, gepubliceerd in 2024, vormt een belangrijk tegengeluid. Deze evaluatie onderzocht of het gebruik van stevia uitgebreid kon worden naar meer productcategorieën en concludeerde dat dit niet veilig is. De reden: bij peuters kan de ADI worden overschreden bij de 95e percentiel van blootstelling. EFSA oordeelde dat de ADI niet verhoogd kan worden. Een eerdere EFSA-blootstellingsstudie uit 2014 bevestigde dit beeld al. Dit is een zwaarwegend signaal, juist omdat het om een kwetsbare groep gaat.

Een opvallende bevinding komt uit een in-vitro studie van Queen's University Belfast (2016), die aantoonde dat steviol, het afbraakproduct van steviolglycosiden, hormoonverstorende eigenschappen kan hebben. De studie rapporteerde verhoogde progesteronproductie en activatie van CatSper. Hoewel in-vitro resultaten niet direct vertaalbaar zijn naar effecten in het menselijk lichaam, is dit een signaal dat meer onderzoek verdient, met name voor reproductieve gezondheid. Daarnaast is er een tegenstrijdigheid in de literatuur: een brede review uit 2020 noemt genotoxiciteit en carcinogeniteit als gerapporteerde nadelige effecten van stevia, terwijl een systematisch review uit 2021 expliciet concludeert dat er geen genotoxische of kankerverwekkende activiteit is aangetoond. Die laatste studie is wel gefinancierd door de American Beverage Association, wat de onafhankelijkheid van die conclusie nuanceert.

Een EFSA-evaluatie uit 2020 die 60 verschillende steviolglycosiden beoordeelde, kon geen definitieve eindconclusie trekken vanwege ongedefinieerde onzuiverheden in de onderzochte preparaten. Dit wijst erop dat de blootstelling aan stevia-producten niet altijd volledig gekarakteriseerd is, wat relevant is nu stevia in steeds meer producten wordt toegepast.

Bredere context

Regulering en bredere context

Stevia (E960) is sinds 2011 goedgekeurd als zoetstof in de Europese Unie en wordt ook erkend door de FDA in de Verenigde Staten en door JECFA (het gezamenlijke expertcomité van de FAO en WHO). De ADI is vastgesteld op 4 mg/kg lichaamsgewicht per dag, uitgedrukt als steviolequivalenten. Stevia is niet verboden in enig land, maar de EFSA heeft in 2024 geoordeeld dat uitbreiding van het gebruik naar meer productcategorieën niet veilig is vanwege het risico op ADI-overschrijding bij peuters.

Twee EFSA-studies tonen aan dat peuters en jonge kinderen bij hoge consumptie de veilige dagelijkse limiet kunnen overschrijden. Ouders wordt aangeraden het gebruik van stevia-gezoete producten bij jonge kinderen te beperken.
Stevia heeft geen IARC-classificatie voor kankerverwekkendheid.
Door het toenemende gebruik van stevia als suikervervanger in steeds meer productcategorieën kan de cumulatieve dagelijkse blootstelling oplopen, met name bij kinderen die relatief veel van deze producten consumeren ten opzichte van hun lichaamsgewicht.
Hoewel stevia calorievrij is, kan de intense zoetheid het verlangen naar zoete smaken in stand houden, wat indirect overconsumptie van zoete producten kan bevorderen.

Bijwerkingen

Bij normaal gebruik zijn er geen bijwerkingen gerapporteerd bij volwassenen. Een in-vitro studie toonde aan dat steviol, het afbraakproduct van steviolglycosiden, mogelijk hormoonverstorende eigenschappen heeft, al is onduidelijk of dit effect ook optreedt bij normale consumptie in het menselijk lichaam. Eén review noemt genotoxiciteit als gerapporteerd nadelig effect, maar een ander systematisch review spreekt dit tegen.

Financiering van het onderzoek

Onafhankelijk (17) Industrie (3) Mogelijk industrie (0) Onbekend (5)

Van de 25 meegenomen studies zijn er 17 onafhankelijk gefinancierd, 3 door de industrie en bij 5 studies was de financieringsbron onbekend. Het overgrote deel van het onderzoek is dus onafhankelijk uitgevoerd, wat de betrouwbaarheid van de totale bewijsbasis versterkt. De onafhankelijke studies omvatten onder meer meerdere EFSA-evaluaties, een WHO-gefinancierde klinische trial en reviews van universiteiten wereldwijd.

De drie industrie-gefinancierde studies verdienen extra aandacht. De RCT over het effect van stevia op het darmmicrobioom werd uitgevoerd door onderzoekers geaffilieerd aan Cargill, een grote producent van stevia-ingrediënten. De blootstellingsstudie bij Ierse volwassenen werd mede gefinancierd door de International Sweeteners Association. En het systematisch review dat concludeerde dat stevia niet kankerverwekkend is, werd gefinancierd door de American Beverage Association. Alle drie deze studies concluderen dat stevia veilig is. Hoewel industriefinanciering niet automatisch betekent dat resultaten onbetrouwbaar zijn, is het opvallend dat juist de studies die directe veiligheidsclaims ondersteunen deels door partijen zijn betaald die belang hebben bij een positief oordeel. Dit is een patroon dat je vaker ziet bij voedingsadditieven en het is goed om daar bewust van te zijn.

Beoordeling medische literatuur

Bij het beoordelen van de veiligheid van stevia zijn er een paar belangrijke nuances om in gedachten te houden. De EFSA-studie met de sterkste bewijskracht concludeert dat uitbreiding van het gebruik van stevia niet veilig is vanwege ADI-overschrijding bij peuters. Dit is een zwaarwegend signaal dat soms onderbelicht blijft in de overwegend positieve berichtgeving over stevia.

Daarnaast is er een tegenstrijdigheid in de wetenschappelijke literatuur: de ene review noemt genotoxiciteit als gerapporteerd nadeel, terwijl een systematisch review dit expliciet tegenspreekt. Dat laatste review is wel gefinancierd door de American Beverage Association, wat de onafhankelijkheid van die conclusie nuanceert. Drie van de studies die stevia veilig noemen zijn industrie-gefinancierd, en hoewel dit een minderheid is, ondersteunen ze wel directe veiligheidsclaims.

Tot slot kon een EFSA-evaluatie van 60 steviolglycosiden geen definitieve conclusie trekken vanwege ongedefinieerde onzuiverheden. Dit betekent dat de blootstelling aan stevia-producten niet altijd volledig in kaart is gebracht, wat relevant is nu stevia in steeds meer producten wordt gebruikt.

Let op bij kinderen: Twee EFSA-studies tonen aan dat peuters en jonge kinderen bij hoge consumptie de veilige dagelijkse limiet (ADI) van stevia kunnen overschrijden. Ouders wordt aangeraden het gebruik van stevia-gezoete producten bij jonge kinderen te beperken.

Onderzochte studies

Studie	Type	Conclusie	Bewijskracht	Financiering
Scientific opinion on the extension of the authorisation of use ... - EFSA EFSA Panel on Food Additives and Flavourings (FAF) et al. (2024) ADI-overschrijding bij peuters; uitbreiding gebruik niet veilig bevonden EFSA onderzocht of het gebruik van stevia uitgebreid kon worden naar meer productcategorieën. De conclusie was dat dit niet veilig is vanwege ADI-overschrijding bij peuters, en dat de ADI niet verhoogd kan worden.	EFSA/WHO-evaluatie	Schadelijk	91%	Onafhankelijk Gefinancierd door efsa
Safety of the proposed amendment of the specifications for steviol glycosides (E 960) as a food additive: Rebaudioside M produced via enzyme‐catalysed bioconversion of purified stevia leaf extract Younes et al. (2019) EFSA: geen veiligheidsbezwaar voor enzymatisch geproduceerd Rebaudioside M EFSA beoordeelde de veiligheid van Rebaudioside M dat via enzymatische bioconversie wordt geproduceerd uit gezuiverd stevia-bladextract. De conclusie is dat er geen veiligheidsbezwaren zijn bij het voorgestelde gebruik.	EFSA/WHO-evaluatie	Veilig	82%	Onafhankelijk Gefinancierd door european commission
Effect of Sugar Replacement with Stevia-Based Tabletop Sweetener ... Raghavan et al. (2023) Geen bijwerkingen; stevia binnen ADI, gewichtsverlies bij deelnemers	Klinische trial	Veilig	62%	Onafhankelijk Gefinancierd door who
Apparent lack of pharmacological effect of steviol glycosides used ... Barriocanal et al. (2008) RCT: stevioside 250mg 3x/dag goed verdragen, geen farmacologisch effect	RCT	Veilig	43%	Onbekend
Safety evaluation of the food additive steviol glycosides, predominantly Rebaudioside M, produced by fermentation using Yarrowia lipolytica VRM Aquilina Gabriele et al. (2023) EFSA: geen veiligheidszorgen voor gefermenteerde steviol glycosiden bij voorgesteld gebruik EFSA evalueerde steviolglycosiden, voornamelijk Rebaudioside M, geproduceerd via fermentatie met Yarrowia lipolytica. Er werden geen veiligheidszorgen geïdentificeerd bij het voorgestelde gebruik.	EFSA/WHO-evaluatie	Veilig	36%	Onafhankelijk Gefinancierd door efsa
Safety of a proposed amendment of the specifications for steviol glycosides (E 960) as a food additive: to expand the list of steviol glycosides to all those identified in the leaves of Stevia Rebaudiana Bertoni Younes et al. (2020) 60 glycosiden veilig, maar ongedefinieerde onzuiverheden blokkeren eindconclusie EFSA evalueerde de uitbreiding van de lijst met steviolglycosiden naar alle 60 die in steviabladeren voorkomen. Hoewel de glycosiden zelf veilig werden bevonden, kon er geen eindconclusie worden getrokken vanwege ongedefinieerde onzuiverheden in de preparaten.	EFSA/WHO-evaluatie	Gemengd	33%	Onafhankelijk Gefinancierd door efsa
Comparison of a Daily Steviol Glycoside Beverage compared with a Sucrose Beverage for Four Weeks on Gut Microbiome in Healthy Adults Kwok et al. (2024) RCT: stevia heeft geen effect op darmmicrobioom of cardiometabole maten In deze RCT werden gezonde volwassenen vier weken lang vergeleken bij gebruik van een stevia-drank versus een suikerdrank. Stevia had geen effect op het darmmicrobioom of cardiometabole maten.	RCT	Veilig	29%	Industrie Auteur werkzaam bij Cargill, Inc., USA (United States)
<i>In vitro</i> bioassay investigations of the endocrine disrupting potential of steviol glycosides and their metabolite steviol, components of the natural sweetener <i>Stevia</i> Connolly et al. (2016) Steviol verstoort hormoonhuishouding: verhoogde progesteronproductie en CatSper-activatie Deze in-vitro studie onderzocht de hormoonverstorende eigenschappen van steviolglycosiden en hun metaboliet steviol. Steviol bleek de progesteronproductie te verhogen en CatSper te activeren, wat wijst op mogelijke endocriene verstoring.	In vitro	Schadelijk	28%	Onafhankelijk Auteur werkzaam bij Queen's University Belfast (United Kingdom)
GlucoMedix®, an extract of Stevia rebaudiana and Uncaria tomentosa, reduces hyperglycemia, hyperlipidemia, and hypertension in rat models without toxicity: a treatment for metabolic syndrome Vílchez et al. (2021) Dierstudie: geen toxiciteit bij hoge doses in rattmodellen In deze dierstudie werd een extract van stevia en Uncaria tomentosa getest bij ratten met metabole aandoeningen. Er werd geen toxiciteit waargenomen, ook niet bij hoge doseringen.	Dierstudie	Overwegend veilig	18%	Onafhankelijk Auteur werkzaam bij Universidad Peruana Cayetano Heredia (Peru)
Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: use of nutritive and nonnutritive sweeteners Fitch et al. (2012) Stevia veilig bevonden als goedgekeurd zoetstof in de VS De Academy of Nutrition and Dietetics concludeert in dit standpunt dat stevia veilig is als goedgekeurde zoetstof in de Verenigde Staten, mits gebruikt binnen de vastgestelde limieten.	Expert opinie	Veilig	16%	Onafhankelijk Auteur werkzaam bij West Virginia University (United States)
Scientific Opinion on the revised exposure assessment of steviol glycosides (E 960) for the proposed uses as a food additive EFSA (European Food Safety Authority) et al. (2014) ADI overschreden bij peuters (95e percentiel); volwassenen blijven onder limiet EFSA herzag de blootstellingsschatting voor steviolglycosiden (E960). De conclusie is dat de ADI bij peuters op het 95e percentiel van blootstelling wordt overschreden, terwijl volwassenen onder de limiet blijven.	EFSA/WHO-evaluatie	Gemengd	14%	Onafhankelijk Gefinancierd door european commission
Dietary intakes of six intense sweeteners by Irish adults Buffini et al. (2018) Stevia-inname Ierse volwassenen ruim onder ADI, geen veiligheidszorgen Deze blootstellingsstudie bij Ierse volwassenen toonde aan dat de inname van stevia ruim onder de ADI blijft. Er werden geen veiligheidszorgen geïdentificeerd.	Blootstellingsstudie	Veilig	13%	Industrie Gefinancierd door Irish Department of Agriculture, Food and the Marine, International Sweeteners Association
Safety evaluation of steviol glycoside preparations, including rebaudioside AM, obtained by enzymatic bioconversion of highly purified stevioside and/or rebaudioside A stevia leaf extracts Aquilina et al. (2021) EFSA: geen veiligheidsbezwaar voor enzymatisch geproduceerde steviol glycosiden EFSA beoordeelde steviolglycosiden, waaronder Rebaudioside AM, geproduceerd via enzymatische bioconversie. Er werden geen veiligheidsbezwaren vastgesteld bij het voorgestelde gebruik.	EFSA/WHO-evaluatie	Veilig	9%	Onafhankelijk Gefinancierd door european commission
A review of stevia as a potential healthcare product: Up-to-date functional characteristics, administrative standards and engineering techniques Wang et al. (2020) Review: overwegend veilig, maar genotoxiciteit en carcinogeniteit gerapporteerd Deze brede review beschrijft stevia als overwegend veilig, maar noemt ook genotoxiciteit en carcinogeniteit als gerapporteerde nadelige effecten. De auteurs benadrukken dat de resultaten gemengd zijn.	Review	Gemengd	5%	Onafhankelijk Gefinancierd door National Natural Science Foundation of China, European Commission, Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, Council of Scientific and Industrial Research, India, Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología, National Institutes of Health, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico, U.S. Department of Health and Human Services, Ministry of Education, Culture, Sports, Science and Technology
Safety evaluation of the modification of the food additive ... - EFSA EFSA Panel on Food Additives and Flavourings (FAF) et al. (2026) EFSA: geen veiligheidszorgen bij nieuw productieproces E960c EFSA evalueerde een aangepast productieproces voor E960c. Er werden geen veiligheidszorgen geïdentificeerd bij dit nieuwe proces.	EFSA/WHO-evaluatie	Veilig	5%	Onafhankelijk Gefinancierd door efsa
Safety of the proposed amendment of the specifications of the food additive E960c(i) or E960c(ii) Castle et al. (2025) EFSA: geen veiligheidsbezwaar voor nieuw productieproces Rebaudioside M EFSA beoordeelde een nieuw productieproces voor Rebaudioside M (E960c). De conclusie is dat er geen veiligheidsbezwaren zijn bij dit aangepaste productieproces.	EFSA/WHO-evaluatie	Veilig	5%	Onafhankelijk Gefinancierd door efsa
Lack of potential carcinogenicity for steviol glycosides - Systematic evaluation and integration of mechanistic data into the totality of evidence Chappell et al. (2021) Systematisch review: geen genotoxische of kankerverwekkende activiteit aangetoond Dit systematisch review integreerde mechanistische data over de mogelijke kankerverwekkendheid van steviolglycosiden. De conclusie is dat er geen genotoxische of kankerverwekkende activiteit is aangetoond.	Systematisch review	Veilig	4%	Industrie Gefinancierd door American Beverage Association
Steviol Glycosides from Stevia rebaudiana: An Updated Overview of Their Sweetening Activity, Pharmacological Properties, and Safety Aspects Orellana-Paucar, A. M. (2023) Review: geen schadelijke effecten, maar dosis en context blijven relevant Deze review geeft een overzicht van de zoetkracht, farmacologische eigenschappen en veiligheid van steviolglycosiden. De conclusie is dat er geen schadelijke effecten zijn aangetoond, maar dat dosering en gebruikscontext relevant blijven.	Review	Overwegend veilig	3%	Onafhankelijk Auteur werkzaam bij University of Cuenca (Ecuador)
The Effects of Stevia Consumption on Gut Bacteria Kasti et al. (2022) Review: stevia veilig bevonden, positief effect op darmmicrobioom	Review	Overwegend veilig	3%	Onafhankelijk Gefinancierd door efsa
A Review on the Pharmacology and Toxicology of Steviol Glycosides Extracted from Stevia rebaudiana Momtazi-Borojeni et al. (2017) Review: steviol glycosiden niet teratogeen, mutageen of carcinogeen bevonden Deze review van de farmacologie en toxicologie van steviolglycosiden concludeert dat ze niet teratogeen, mutageen of carcinogeen zijn bevonden in het beschikbare onderzoek.	Review	Veilig	2%	Onafhankelijk Auteur werkzaam bij Mashhad University of Medical Sciences (Iran)
Stevioside Geuns, J. M. (2003) Review concludeert: Stevia en stevioside veilig als zoetstof	Review	Veilig	1%	Onbekend
An evidence-based systematic review of stevia by the Natural Standard Research Collaboration Ulbricht et al. (2010) Systematisch review toont tegenstrijdige resultaten; verder onderzoek nodig	Systematisch review	—	0%	Onbekend
Steviol Glycosides and their use in food processing: A review AVINASH TIWARI et al. (2014) Review beschrijft ADI-vaststelling maar bevat geen veiligheidsconclusies	Review	—	0%	Onbekend
Noncaloric Sweeteners in Children: A Controversial Theme - PubMed Durán Agüero et al. (2018) Review adviseert voorzichtig individueel gebruik; geen specifieke veiligheidsconclusie	Review	—	0%	Onbekend
Structure, Properties, and Biomedical Activity of Natural Sweeteners ... Wang et al. (2025) Review bespreekt veiligheid en farmacologie, maar geen concrete resultaten beschikbaar Deze review bespreekt de structuur, eigenschappen en biomedische activiteit van natuurlijke zoetstoffen waaronder stevia. Er worden geen concrete veiligheidsresultaten gepresenteerd.	Review	—	0%	Onafhankelijk Auteur werkzaam bij Nanjing University of Chinese Medicine (China)

Verantwoording

Algoritme versie: v1.7. Analyse uitgevoerd op: 8 maart 2026. Lees meer over onze methodologie.

De informatie op deze pagina is met zorg samengesteld op basis van wetenschappelijk onderzoek. Scores worden algoritmisch berekend op basis van de onderliggende studies. Elke pagina wordt met de hand gecontroleerd door de redactie. Deze informatie vervangt geen professioneel voedings- of medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of diëtist. Mocht er onverhoopt een fout staan, laat het ons weten via info@ahealthylife.nl.