Wat is de citroenzuurcyclus?

De citroenzuurcyclus is een reeks biochemische reacties in de cel die energie vrijmaken door de afbraak van voedingsstoffen, ook bekend als de krebscyclus of TCA-cyclus.

In vrijwel elke cel van je lichaam draait een ingenieus proces dat ervoor zorgt dat de energie uit voedsel daadwerkelijk bruikbaar wordt. Dit proces heet de citroenzuurcyclus, maar je komt het ook tegen als krebscyclus (vernoemd naar biochemicus Hans Krebs) of als tricarbonzuurcyclus (afgekort TCA-cyclus). Alle drie de namen verwijzen naar hetzelfde: een kringloop van chemische reacties die plaatsvindt in de mitochondriën, de energiecentrales van de cel.

Hoe het werkt

Wanneer je eet, worden koolhydraten, vetten en eiwitten stap voor stap afgebroken. Die afbraak levert uiteindelijk een klein molecuul op dat acetyl-CoA heet. Dit molecuul is de brandstof waarmee de citroenzuurcyclus draait. In de cyclus wordt acetyl-CoA stapsgewijs geoxideerd, dat wil zeggen: er worden elektronen en waterstofatomen afgesplitst. Die worden opgevangen door speciale draagmoleculen, met name NADH en FADH2. Deze draagmoleculen geven hun lading vervolgens door aan de zogenaamde elektronentransportketen, waar het grootste deel van de ATP-productie plaatsvindt. ATP is de universele energiemunt van je cellen: vrijwel elk proces in je lichaam dat energie kost, maakt gebruik van ATP.

Bij elke doorloop van de cyclus komt ook koolstofdioxide (CO₂) vrij als afvalproduct, hetzelfde CO₂ dat je uitademt. Zo is er een directe lijn van het eten op je bord naar de lucht die je uitblaast.

Meer dan alleen energie

De citroenzuurcyclus is niet alleen een energieleverancier. Tussenproducten uit de cyclus dienen als bouwstenen voor andere belangrijke stoffen in het lichaam. Zo worden bepaalde aminozuren (de bouwstenen van eiwitten) gedeeltelijk opgebouwd uit moleculen die in deze cyclus ontstaan. De cyclus vormt daarmee een kruispunt waar energieproductie en de aanmaak van nieuwe celstoffen samenkomen.

Universeel en oeroud

Wat opvalt, is hoe universeel dit proces is. Vrijwel alle organismen die zuurstof gebruiken (van bacteriën tot planten tot mensen) maken gebruik van dezelfde cyclus. Dat wijst erop dat het een van de oudste stofwisselingsprocessen is die in de loop van de evolutie zijn ontstaan. Hoewel de cyclus vaak als een vaste kringloop wordt voorgesteld, zijn er in werkelijkheid meerdere alternatieve routes mogelijk, afhankelijk van de behoeften van de cel op dat moment.

Onderzoek laat zien dat verstoringen in de citroenzuurcyclus een rol kunnen spelen bij uiteenlopende aandoeningen. Zo is er wetenschappelijk bewijs dat genetische variaties in enzymen van de cyclus verband houden met het risico op bepaalde vormen van kanker. Ook bij botziekten blijkt de citroenzuurcyclus relevant: citraat, een van de tussenproducten, komt in hoge concentraties voor in botweefsel en speelt daar een rol in de botopbouw en -afbraak.

Categorie: Voedingsstoffen
Tags: atp energiestofwisseling krebscyclus metabolisme mitochondriën

Laatst geüpdatet: 14 februari 2026

Dit medisch woordenboek en deze begrippenlijst voeding & gezondheid zijn met zorg samengesteld als naslagwerk en kennisbank. De informatie in dit lexicon is uitsluitend bedoeld ter algemene informatie en vervangt geen professioneel medisch, diëtetisch of voedingskundig advies. Mocht er onverhoopt een fout of onvolledigheid in deze verklarende woordenlijst staan, dan vernemen wij dat graag via info@ahealthylife.nl.