web
statistics

De voedingswaarde van beschuit

…voedingswaarde verschilt niet veel van brood. Daarbij is de volkorenvariant gezonder, vanwege het hogere gehalte aan vezels. Beschuit is vooral bekend van de traditie om ‘beschuit met muisjes’ te eten…

De voedingswaarde van seitan

…7,67% Koper (mg) 0,00% Selenium (ug) 0,00% Zink (mg) 1,1 7,33% Bron: Nevo, USDA, Pubmed, CNF * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Over seitan Seitan is een eiwitrijk alternatief voor vlees, gewonnen…

De voedingswaarde van daikon

…kan volgens onderzoekers het eten van kruisbloemige groenten, zoals radijs, bescherming bieden tegen bepaalde vormen van kanker, met name van de dikke darm en de longen (4, 5, 6). Daikon…

De voedingswaarde van augurk

Voedingswaardetabel van augurk per 100 gram: Per 100 g / ml Augurk ADH* kcal 11 0,55% Kj 44 0,52% Water (g) 94,08 4,70% Eiwit (g) 0,33 0,59% Koolhydraten (g) 2,26…

De voedingswaarde van kokosbrood

…plantaardige ingrediënten (vegan). Een groot merk kokosbrood is Theunisse, dat onder beheer valt van Theha. De oprichter van dit merk Abraham Theunisse begon in 1945 een kleine snoepfabriek in Harderwijk….

De voedingswaarde van feeststol

…1,47% Eiwit (g) 7,7 13,75% 7,8 13,93% Koolhydraten (g) 53,8 20,69% 51,9 19,96% Suiker (g) 24,9 25,2 Vet (g) 2,4 3,43% 4,3 6,14% Verzadigd (g) 1 1,3 E.O.V. (g) 0,8…

De voedingswaarde van jam

…moet bevatten. Voor ‘extra jam’ is dat 450 gram vruchtenpulp. Voor jam van gember geldt een minimum van 150 gram en voor zure bessen 250 gram. In het verleden moest…

De voedingswaarde van guacamole

Voedingswaardetabel van guacamole per 100 gram: Per 100 gram guacamole ADH* kcal 162 8,10% Kj 668 7,95% Water (g) 76,4 3,82% Eiwit (g) 1,7 3,04% Koolhydraten (g) 2,5 0,96% Suiker…

De voedingswaarde van pindasaus

Voedingswaardetabel van pindasaus per 100 gram: Per 100 g Kant-en-klaar ADH* Zelfgemaakt ADH* kcal 247 12,35% 295 14,75% Kj 1033 12,30% 1224 14,57% Water (g) 51,4 2,57% 52,4 2,62% Eiwit…

De voedingswaarde van hummus

Voedingswaardetabel van hummus per 100 gram: Per 100 g Naturel ADH* kcal 322 16,10% Kj 1334 15,88% Water (g) 48,2 2,41% Eiwit (g) 7,7 13,75% Koolhydraten (g) 11,9 4,58% Suiker…