Brainfood
…goede aanrader zijn De darm denk mee van Klaus-Dietrich Runow en Darmklachten van Saskia van as. In een notendop kun je de darmen gezond krijgen door het eten van zo…
Zoekresultaten voor: 7 wetenschappelijk onderbouwde voordelen van selenium
De voedingswaarde van Duo Penotti
…chocopasta van het Antwerpse merk Quick werd geproduceerd. De familie Peeters uit Roosendaal zat toen al enkele generaties in de zoetwaren. Penotti bestond aanvankelijk uit slechts één kleur, maar vanwege…
De voedingswaarde van rijstwafels
…Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Over rijstwafels Een rijstwafel is een platte wafel op basis van gepofte rijst. Rijstwafels worden vaak gemaakt van volkoren rijst. Rijstwafels die alleen van rijst zijn gemaakt,…
Bessen, lekker en gezond: 20 redenen om ze te eten
…zwarte bessen, frambozen of bramen bevat 8g vezels, ofwel 31% van de a.d.h. Urinewegen: vatbaar voor urineweginfecties? Het eten van blauwe bessen en cranberry’s kan de ontwikkeling van urineweginfecties hinderen…
De voedingswaarde van eierkoek
…7,50% 1,6 20,00% Jodium (ug) 5,2 3,47% 20,2 13,47% Magnesium (mg) 13 4,33% 29 9,67% Koper (mg) 0,07 7,78% 0,12 13,33% Selenium (ug) 4 7,27% 8 14,55% Zink (mg) 0,43…
De voedingswaarde van vossenbessen / rode bosbessen
…(mg) 9 3,00% Koper (mg) 0,07 7,78% Selenium (ug) 0,1 0,18% Zink (mg) 0,18 1,20% Bron: Nevo, USDA, Pubmed, Frida, Fenili * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Over vossenbessen / rode bosbessen…
De voedingswaarde van edamame
Voedingswaardetabel van edamame per 100 gram: Per 100 g Edamame ADH* kcal 121 6,05% Kj 508 6,05% Water (g) 72,7 3,64% Eiwit (g) 11,9 21,25% Koolhydraten (g) 8,91 3,43% Suiker…
Hoe ontgift je je lever
…doe een teentje fijngesneden knoflook in je salade. Knoflook bevat zwavelverbindingen die kunnen helpen bij het activeren van enzymen in de lever. Het bevat allicine en selenium, die allebei de…
De voedingswaarde van kroket
…Fosfor (mg) 84 10,50% IJzer (mg) 1,5 18,75% Jodium (ug) 0,00% Magnesium (mg) 17 5,67% Koper (mg) 0,09 10,00% Selenium (ug) 4 7,27% Zink (mg) 1,2 8,00% Bron: Nevo, USDA,…
De voedingswaarde van agar agar
…52 6,50% IJzer (mg) 21,4 267,50% Jodium (ug) 41000 27333,33% Magnesium (mg) 770 256,67% Koper (mg) 0,61 67,78% Selenium (ug) 7 12,73% Zink (mg) 5,8 38,67% Bron: Nevo, USDA, Pubmed,…