De voedingswaarde van piccalilly
…IJzer (mg) 0,6 7,50% Jodium (ug) 0,00% Magnesium (mg) 6 2,00% Koper (mg) 0,03 3,33% Selenium (ug) 0,00% Zink (mg) 0,1 0,67% Bron: Nevo, USDA, Pubmed, CNF * Aanbevolen dagelijkse…
…IJzer (mg) 0,6 7,50% Jodium (ug) 0,00% Magnesium (mg) 6 2,00% Koper (mg) 0,03 3,33% Selenium (ug) 0,00% Zink (mg) 0,1 0,67% Bron: Nevo, USDA, Pubmed, CNF * Aanbevolen dagelijkse…
…de beroemde Hollandse erwtensoep of snert. De bereidingswijze van roggebrood is anders dan van gewoon brood. Roggebrood wordt niet echt gebakken, maar lange tijd gegaard op lagere temperaturen. Hierdoor ontbreekt…
…in delen van Afrika injera’s, gefermenteerde pannenkoeken op basis van teff, in Frankrijk crèpes, die wij kennen als flensjes, in India de serabi op basis van rijstmeel en kokosmelk, in…
Voedingswaardetabel van matse per 100 gram: Per 100 g Matze ADH* kcal 376 19,00% Kj 1596 19,00% Water (g) 6,1 0,31% Eiwit (g) 11 19,64% Koolhydraten (g) 78,8 30,31% Suiker…
…193 24,13% IJzer (mg) 4,5 56,25% Jodium (ug) 2,5 1,67% Magnesium (mg) 74 24,67% Koper (mg) 0,42 46,67% Selenium (ug) 3 5,45% Zink (mg) 1,3 8,67% Bron: Nevo, USDA, Pubmed,…
…(mg) 4,9 61,25% Jodium (ug) Magnesium (mg) 23,7 7,90% Koper (mg) 0,4 44,44% Selenium (ug) 24,6 44,73% Zink (mg) 1,9 12,67% Bron: Nevo, USDA, Pubmed, CNF * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid…
…7,6 13,57% 7,8 13,93% Koolhydraten (g) 75,5 29,04% 0,00% Suiker (g) 18,6 21,6 Vet (g) 11 15,71% 14,9 21,29% Verzadigd (g) 5,1 6,9 E.O.V. (g) 3,8 5,1 M.O.V. (g) 1,5…
Voedingswaardetabel van sushi per 100 gram: Per 100 g Maki Avocado ADH* Maki Zalm ADH* kcal 95 4,75% 103 5,15% Kj 399 4,75% 433 5,15% Water (g) 77,57 3,88% 75,25…
…de vele calorieën in de vorm van suiker en vet. Dat gezegd hebbende bevat een kaassoufle wel kleine beetjes van de meeste vitamines en mineralen. Zo bevat een kaassoufle vanwege…
…7,20% Bron: Nevo, USDA, Pubmed, CNF * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Over amandelspijs Traditionele amandelspijs wordt gemaakt van gemalen amandelen (amandelmeel) met suiker en geklopte eieren. De verhouding amandelen en suiker…