De 11 beste behandelingen voor het rusteloze benen syndroom (RLS)
…je RLS, vooral als je een van deze aandoeningen hebt. Andere triggers – Sommige mensen beweren dat het eten van veel suiker of het dragen van strakke kleding hun RLS-symptomen…
…je RLS, vooral als je een van deze aandoeningen hebt. Andere triggers – Sommige mensen beweren dat het eten van veel suiker of het dragen van strakke kleding hun RLS-symptomen…
…lycopeen-rijke tomatenproducten kan bijdragen aan vermindering van ontstekingen, verhoging van het ‘goede’ HDL-cholesterol en afname van het risico op hartziekten (21, 22, 23). Interessant is dat de combinatie van gekookte…
…van de inname van vitamine E, 14 procent van de inname van alfa- en bèta-caroteen, en 11 procent van de inname van selenium. Veiligheid Supplementen met hoge doses antioxidanten kunnen…
…consumeerden (27). Bovendien bleek uit een overzicht van 25 gecontroleerde studies dat het eten van hele lijnzaden leidde tot aanzienlijke verbeteringen in de beheersing van de bloedsuikerspiegel (28). 7. Bonen…
…Een portie van 85 gram gekookte mosselen bevat 1400% van de ADH. Orgaanvlees: Een plakje van 60 gram lever levert meer dan 1000% van de ADH. Vlees: Een biefstuk van…
…kan volgens studies enkele gezondheidsvoordelen hebben, dankzij de unieke combinatie van aminozuren. Van gelatine is onder meer aangetoond dat het een rol speelt bij de gezondheid van de gewrichten en…
…van de ADH Mangaan: 9% van de ADH Kalium: 15% van de ADH Vitamine B2: 14% van de ADH Vitamine B3: 13% van de ADH Vitamine B6: 33% van de…
Van een dieet dat rijk is aan fruit en groenten is wetenschappelijk bewezen dat het tal van gezondheidsvoordelen biedt, zoals het verminderen van je risico op verschillende chronische ziekten en…
…studies nodig voor een beter begrip van de rol die cranberryproducten kunnen spelen bij de behandeling van urineweginfecties. 5. Groene thee Groene thee is afkomstig van de bladeren van een…
…van de ADH Selenium 10% van de ADH 22% van de ADH IJzer 9% van de ADH 12% van de ADH Zink 8% van de ADH 7% van de ADH…