Voeding & gezondheid
Voedingswaardetabel van gevulde koek per 100 gram: Per 100 g Gevulde koek ADH* kcal 410 20,50% Kj 1724 20,50% Water (g) 15,2 0,76% Eiwit (g) 6,2 11,07% Koolhydraten (g) 60,2 23,15% Suiker (g) 31,6 Vet (g) 15,7 22,43% Verzadigd (g) 6,7 E.O.V. (g) 5,6 M.O.V. (g) 2,1 Omega 6 (g) 1,8 … Lees verder >
Meel is een veelgebruikt ingrediënt in veel gerechten, waaronder brood, gebak en pasta. Ook wordt het vaak gebruikt als bindmiddel in sauzen en soepen. De meeste producten worden met tarwebloem of tarwemeel gemaakt. Hoewel dat voor velen geen probleem is, is het voor mensen met coeliakie, glutensensitiviteit of mensen die om andere redenen gluten willen … Lees verder >
Voedingswaardetabel van amandelen per 100 gram: Per 100 g Amandel ADH* kcal 609 30,45% Kj 2548 30,33% Water (g) 6 0,30% Eiwit (g) 21,7 38,75% Koolhydraten (g) 10,4 4,00% Suiker (g) 3,1 Vet (g) 52 74,29% Verzadigd (g) 3,8 E.O.V. (g) 34,5 M.O.V. (g) 12 Omega 6 (g) 1,2 Omega 3 (g) 0,06 Cholesterol (mg) … Lees verder >