Waarom plantaardige melk uit de supermarkt minder gezond is dan je denkt
Een studie laat zien wat verhitting en toevoegingen met de voedingswaarde van supermarktplantaardige melk kunnen doen.
amandelmelk
Is havermelk gezond of ongezond?
Een berekening zet havermelk niet op één lijn met cola, maar de samenstelling en herkomst van het product maken wel degelijk verschil.
De voedingswaarde van amandelmelk
Amandelmelk levert weinig calorieën en eiwitten, terwijl verrijkte varianten juist calcium en vitamine B12 bevatten, zo lees je het etiket goed.
