9 alternatieven voor koffie (en waarom je ze moet proberen)
Niet elke koffievervanger is cafeïnevrij: matcha kan zelfs meer cafeïne bevatten, terwijl cichorei en rooibos vezels of antioxidanten leveren.
Appelazijn
De 12 beste voedingsmiddelen om je stofwisseling te stimuleren
Van eiwitten en koffie tot water: deze voedingsmiddelen kunnen je calorieverbruik tijdelijk verhogen, maar het effect verschilt per persoon.
Wat is het verschil tussen azijn en schoonmaakazijn?
Schoonmaakazijn bevat meer azijnzuur en is niet om te eten, maar is daardoor niet automatisch beter voor elke schoonmaakklus.
Is het heilzaam om natriumbicarbonaat en appelazijn te mengen?
Het mengen van appelazijn en natriumbicarbonaat levert geen bewezen extra gezondheidsvoordelen op en kan juist risico’s geven.
Appelazijn en je gezondheid: wat zegt de wetenschap?
Studies koppelen appelazijn aan minder bloedsuikerpieken en meer verzadiging, terwijl verkeerd gebruik je tanden en maag kan belasten.
De voedingswaarde van azijn
Azijn levert nauwelijks calorieën of voedingsstoffen, maar onderzoek beschrijft mogelijke effecten op bloedsuiker en verzadiging.
Acne: tips wat je juist wel of niet moet eten
Onderzoek koppelt acne aan suiker, geraffineerde koolhydraten en zuivel: welke rol spelen omega 3 en probiotica?
30 verrassende manieren om appelazijn te gebruiken
Appelazijn is meer dan een dressing: van fruitvliegjes tot marinades, deze toepassingen zijn handig, maar niet allemaal verstandig.
