Is ghee gezonder dan roomboter?
Ghee verdraagt hogere temperaturen en bevat geen lactose of caseïne, maar maakt dat het ook gezonder dan roomboter?
Ayurvedische geneeskunde
De ayurvedische geneeskunde: ben jij vata, kapha of pitta?
Ayurveda koppelt je gezondheid aan vata, kapha of pitta: de wetenschap zet vraagtekens bij dosha’s, terwijl sommige gewoonten wél gezond zijn.
10 voordelen van Golden Milk en hoe je het maakt
Golden milk bevat specerijen die mogelijk ontsteking en gewrichtspijn beïnvloeden, terwijl de bewijskracht per voordeel sterk verschilt.
