Voeding & gezondheid
De afgelopen jaren stonden Blue Zones in de schijnwerpers als plekken waar mensen buitengewoon lang en gezond leven. Een nieuwe studie gooit nu roet in het eten. Het onderzoek zet grote vraagtekens bij de betrouwbaarheid van de cijfers die deze claim ondersteunen. De bevindingen zijn verrassend en dwingen ons om anders te kijken naar het … Lees verder >
De laatste tijd staan de Blue Zones weer volop in de belangstelling. Dit zijn gebieden waar mensen aantoonbaar in goede gezondheid uitzonderlijk oud worden. In vergelijking met andere delen van de wereld leven er onder de bewoners van deze gebieden een significant hoger aantal centenariërs (honderdjarigen). Ik ontdekte dat de Blue Zones dit jaar twintig … Lees verder >
Uit het jaarlijkse rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt dat Japanse vrouwen wereldwijd de hoogste levensverwachting hebben. In het rapport wordt de gezondheid van de bevolking van 194 lidstaten in kaart gebracht. Japanse vrouwen worden gemiddeld 86,8 jaar oud. Maar er bestaat een Japans eiland waar ze het nog verder weten te schoppen. Op het eiland … Lees verder >