Walnoten verlagen buikomvang al na vier weken
Een handjevol walnoten per dag kan binnen vier weken zorgen voor een kleinere buikomvang. Dat blijkt uit nieuw onderzoek uitgevoerd in Roemenië. De bevinding is veelbelovend, want minder buikvet betekent een lager risico op hart- en vaatziekten en diabetes type 2. De wetenschappers onderzochten twintig mensen van middelbare leeftijd die risico liepen op het metabool … Lees verder >