web
statistics

De voedingswaarde van bulgur

Voedingswaardetabel van bulgur per 100 gram: Per 100 g Onbereid ADH* Gekookt ADH* kcal 340 17,00% 80 4,00% Kj 1436 17,10% 337 4,01% Water (g) 9 0,45% 77,8 3,89% Eiwit (g) 12,3 21,96% 3,1 5,54% Koolhydraten (g) 63,4 24,38% 14,1 5,42% Suiker (g) 0,4 0,1 Vet (g) 1,3 1,86% 0,2 0,29% Verzadigd (g) 0,2 0 … Lees verder >