20 voedingsmiddelen rijk aan vitamine C
Een enkele kakadu-pruim levert al ruim vijf keer de dagelijkse hoeveelheid vitamine C, maar ook gewone groenten en fruit tellen stevig mee.
citroen
10 Gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee met citroen
Onderzoek koppelt groene thee en citroen aan meer dan antioxidanten: de mogelijke voordelen lopen uiteen, net als de sterkte van het bewijs.
De top 12 fruitsoorten met het laagste gehalte aan suiker
De laagste suikergehaltes zitten niet alleen in zoet fruit: olijven en avocado voeren de lijst aan, terwijl vezels en portiegrootte meetellen.
Honing-citroenwater: effectieve remedie of één grote fabel?
Honing en citroen hebben elk gezondheidsvoordelen, maar de claims over afvallen, detoxen en acne vragen om een nauwkeuriger blik op het bewijs.
Citroenwater: zuur of alkalisch, en maakt dat uit?
Citroenwater is zuur, maar maakt je urine toch alkalischer: wat betekent dat voor je bloed en de vermeende gezondheidsvoordelen?
6 wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van citroenen
Citroenen kunnen meer bieden dan vitamine C, maar voor vezels en sommige onderzochte voordelen heb je ook pulp en schil nodig.
15 redenen om elke ochtend citroenwater te drinken
Citroenwater kan je ochtendroutine verfrissen en wat vitamine C leveren, maar welke van de vijftien gezondheidsclaims houden echt stand?
Ga voor groen: Maak je huis schoon met alleen maar zuiveringszout, azijn en citroen
De handigste schoonmaaktip zit misschien juist in wat je níét mengt: zo weet je wanneer deze goedkope middelen wel werken.
