Honing-citroenwater: effectieve remedie of één grote fabel?

Een warme kop honing-citroenwater is zowel lekker als verzachtend. In de welzijns- en gezondheidswereld wordt het ook aangeprezen als helend drankje. Er wordt ook beweerd dat het kan bijdragen aan vetafbraak en dat het acne kan verbeteren en gifstoffen uit het lichaam kan ‘spoelen’. Zowel honing als citroenen zijn ontzettend gezond, waardoor sommigen zich gingen … Lees verder >

Citroenwater: zuur of alkalisch, en maakt dat uit?

Van citroenwater wordt gezegd dat het gezond is en ziektes helpt bestrijden. Het is met name populair in de alternatieve gezondheidswereld, omdat het een alkaliserend effect zou hebben. Citroensap heeft echter ontegenzeglijk een laag pH en zou daarom als zuur moeten worden beschouwd en niet als alkalisch. Dit artikel onderzoekt waarom sommige mensen citroensap juist … Lees verder >

6 wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van citroenen

Citroenen zijn rijk aan vitamine C, vezels en verschillende gunstige plantenstoffen. Deze voedingsstoffen zijn verantwoordelijk voor de gezondheidsvoordelen van citroenen. Citroenen kunnen onder andere gunstig zijn voor het hart, het gewicht en de spijsvertering. Dit artikel gaat in op de zes wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van citroenen. 1. Ondersteunt de hartgezondheid Citroenen zijn een goede bron … Lees verder >

15 redenen om elke ochtend citroenwater te drinken

Als je op zoek bent naar een makkelijke manier om je leven en je gezondheid te verbeteren, zoek dan niet verder. Je kunt jezelf heel makkelijk aanwennen om direct ’s morgens te beginnen met het drinken van citroenwater. Dat zal enorm  veel effect hebben op je algehele gezondheid. Probeer het een tijdje, je zal waarschijnlijk niet meer … Lees verder >

De top 6 gezondste alkalische voedingsmiddelen voor elke dag

Het typische westerse dieet is dodelijk, want het bestaat voornamelijk uit giftige en zuurvormende voeding zoals bewerkte suikers, kunstmatige zoetstoffen, geraffineerde granen, industrieel geproduceerde vleessoorten en zuivel, plus verborgen genetisch gemodificeerde organismen. Daar komt bij dat de overvloed aan allerlei verzwarende omgevingsfactoren (zoals gebrek aan rust, psychologische stress en farmaceutische medicijnen) ertoe leidt dat het niet … Lees verder >

Ga voor groen: Maak je huis schoon met alleen maar zuiveringszout, azijn en citroen

Voor duurzaam gaan kan een dure aangelegenheid zijn, of het kan goedkoper zijn dan je ooit voor mogelijk hield. Duurzaam betekent niet dat je alle eco-vriendelijke producten moet kopen die er voor handen zijn, en dan twee keer zo duur uit zijn als bij het slechte spul. Eigenlijk zijn veel van deze eco-vriendelijke producten, als … Lees verder >