De voedingswaarde van couscous

Voedingswaardetabel van couscous per 100 gram: Per 100 g Couscous (gekookt) ADH* kcal 126 6,30% Kj 532 6,33% Water (g) 69,5 3,48% Eiwit (g) 4,3 7,68% Koolhydraten (g) 25,8 9,92% Suiker (g) 0,3 Vet (g) 0,2 0,29% Verzadigd (g) E.O.V. (g) M.O.V. (g) Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) Vezels (g) 1,7 4,86% … Lees verder >