Mindfulness remt ontstekingen af en bevordert gezond ouder worden
Een analyse van 89 studies koppelt mindfulness aan lagere ontstekingswaarden en actievere telomerase: zo zit de link met gezond ouder worden.
CRP
Omega-3 vermindert systemische ontsteking bij mensen met kanker
Een meta-analyse van 17 studies vond lagere CRP-waarden bij kankerpatiënten, maar verschillen tussen de onderzoeken kleuren die uitkomst.
