Geelwortel effectief tegen brandend maagzuur
Een kleine Thaise studie vond dat curcumine maagpijn bijna even sterk verminderde als omeprazol, met een belangrijke kanttekening.
curcumine
Curcumine gunstig voor hersenen en mentale vermogens
Een kleine studie koppelde curcumine aan beter geheugen en minder eiwitophoping in het brein, maar de scans vertellen niet het hele verhaal.
Kurkuma en curcumine kunnen ontstekingen en auto-immuunziekten verminderen
Een review van 36 studies vond bij meerdere aandoeningen verbetering met curcumine, maar de juiste dosis en vorm blijken sterk te verschillen.
10 voordelen van Golden Milk en hoe je het maakt
Golden milk bevat specerijen die mogelijk ontsteking en gewrichtspijn beïnvloeden, terwijl de bewijskracht per voordeel sterk verschilt.
