Voeding & gezondheid
Een 18 maanden durende studie heeft aangetoond dat curcumine, een natuurlijk bestanddeel van kurkuma, een veilige en effectieve behandeling kan zijn om cognitieve achteruitgang te voorkomen en zelfs om te keren. In deze dubbelblinde, placebogecontroleerde studie werden 40 deelnemers tussen de 51 en 84 jaar oud stevig onder de loep genomen. Zij vertoonden allen milde … Lees verder >
In een grondige meta-analyse werd een verband gevonden tussen het eten van meer vis in en een lager risico op dementie. Vis bevat gezonde stoffen voor de hersenen, zoals DHA en vitamine B12, maar ook kwik, wat zeer ongunstig is. De wetenschappers onderzochten daarom of mensen die meer vis eten meer of minder kans hebben … Lees verder >
Een recent onderzoek bracht aan het licht dat mensen die ouder zijn dan 65, mentaal flink baat kunnen hebben bij het slikken van een multivitamine. Diegenen die tijdens de looptijd van 3 jaar een multi slikten vertoonden een 60% tragere mentale achteruitgang, wat overeenkomt met 1,8 jaar. Er werden verbeteringen waargenomen bij de globale cognitie, … Lees verder >
Australische onderzoekers hebben recent vastgesteld dat vitamine D op meerdere manieren gunstig kan werken op ons brein. Zo blijkt vitamine D te kunnen beschermen tegen dementie. Stichting Alzheimer Nederland meldt op hun site dat ons land over enkele jaren een half miljoen demente personen zal tellen. Elk uur krijgen er vijf mensen in ons land … Lees verder >
Recent onderzoek heeft aangetoond dat veranderingen in de darmmicrobiota – de triljoenen bacteriën en andere microben die in de darmen leven – de hersenen en het gedrag kunnen veranderen. Een studie geleid door wetenschappers van de Universiteit van Californië (UCLA) te Los Angeles zou nu kunnen verduidelijken hoe en waarom dit fenomeen zich voordoet. In … Lees verder >
Er is een verband tussen verbetering van de luchtkwaliteit en een vermindering van het risico op dementie, zo heeft een nieuw onderzoek in de VS aangetoond. Onderzoekers ontdekten dat slechts 1 microgram fijnstof per kubieke meter lucht wordt geassocieerd met een 16% grotere kans op dementie. Met behulp van gegevens van twee grote, langlopende studies … Lees verder >