Kurkuma en curcumine kunnen ontstekingen en auto-immuunziekten verminderen

Laaggradige ontstekingen en auto-immuunziekten zijn wereldwijd belangrijke oorzaken van ziekte en sterfte. Omdat sommige studies zeggen dat curcumine in kurkuma een krachtige ontstekingsremmer is, keken onderzoekers naar het effect hiervan en of het nuttig is bij deze aandoeningen. De studie is was stevig van opzet, want het betreft hier een systematische review. Deze analyseerde 36 … Lees verder >

Ibuprofen stopt meer dan alleen de pijn, dus wat is het alternatief?

Pijn en ongezonde chronische ontstekingen komen steeds vaker voor in de industriële wereld. Terwijl we in de meeste gevallen goed instaat zijn de voorloper van de ontsteking te remmen door ons dieet aan te passen en stress en blootstelling aan chemische invloeden te verminderen, kost deze aanpak tijd, discipline en energie en soms willen we … Lees verder >