Droge huid in de winter: wat voeding, supplementen en verzorging kunnen doen

Er kwamen afgelopen weken enkele vragen binnen over winterproblemen met de huid, want koud weer stelt onze huid namelijk flink op de proef. Veel mensen ervaren een droge en trekkende huid die flink kan jeuken (winterjeuk). Ook zijn er veel mensen die meer last hebben van schilfertjes en roodheid. Mij werd de vraag gesteld hoe … Lees verder >

De beste voeding en supplementen voor een gezonde huid

Ook dit jaar is het aantal huidkankergevallen weer gestegen. Er is zelfs een explosieve groei waargenomen van gevaarlijke melanomen. Tegelijkertijd smeren veel mensen chemische producten op hun huid, in een poging om de eeuwige jeugd vast te houden. In dit artikel bespreken we wat je volgens de wetenschap het beste kunt doen om je huid … Lees verder >

De 8 beste vitaminen en supplementen tegen een droge huid

Een droge huid kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder uitdroging, veroudering, seizoensveranderingen, allergieën en tekorten aan micronutriënten (1). Afhankelijk van de oorzaak van je droge huid kunnen verschillende behandelmethoden, waaronder medicinale zalven en vochtinbrengers, worden gebruikt om de hydratatie van de huid te verhogen. Daarnaast kunnen aanpassingen in de levensstijl, zoals het drinken … Lees verder >