De voedingswaarde van druivenpitolie

Voedingswaardetabel van druivenpitolie per 100 gram: Per 100 g / ml Druivenpitolie ADH* kcal 879 43,95% Kj 3681 43,82% Water (g) – Eiwit (g) – Koolhydraten (g) – Suiker (g) – Vet (g) 99,5 142,14% Verzadigd (g) 9,6 E.O.V. (g) 15,8 M.O.V. (g) 69,9 Omega 6 (g) 69,6 Omega 3 (g) 0,1 Cholesterol (mg) – … Lees verder >

De top 12 voedingsmiddelen met de meeste omega 6 in oliën

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid totaal vet is voor een volwassene vastgesteld op 70 gram. Vet bestaat uit verzadigde- en onverzadigde vetzuren. Onverzadigd vet kenmerkt zich door de vloeibare vorm en wordt niet hard bij koude temperaturen. Deze vetsoort is onder te verdelen in omega 3-, omega 6- en omega 9 vetzuren. Omega 6 is een … Lees verder >