fruit

We eten massaal te weinig groenten. Slechts 6% van Nederland haalt de norm van 2 stuks fruit en 200 gram groenten per dag. Als je bedenkt dat de oermens wel een kilo groenten per dag at, zitten we wel erg laag. In groenten zitten niet alleen vitamines en mineralen, er zitten ook tal van actieve … Lees verder >