‘Supergriep’ gaat rond, zo versterk je snel je immuunsysteem
De snelste winst zit mogelijk niet in een supplement: slaap, stress en probiotica spelen volgens onderzoek elk een andere rol bij je afweer.
influenzavirus
Wat is het verschil tussen influenza A en B
Influenza, beter bekend als de griep, is een zeer besmettelijke virale infectie die de luchtwegen aantast. Er zijn verschillende soorten influenzavirussen, maar de meest voorkomende die mensen treffen, zijn influenza A en B.
Van A tot Zink: zo bescherm je jezelf tegen een verkoudheid
Vitamine C voorkomt een verkoudheid niet, maar zink lijkt de duur met ruim twee dagen te verkorten, naast enkele verrassende maatregelen.
