De voedingswaarde van koolvis
Met slechts 80 kcal per 100 gram levert koolvis opvallend veel eiwit en meer dan de aanbevolen hoeveelheid vitamine B12, plus selenium en jodium.
koolvis
De top 12 voedingsmiddelen met het meeste jodium
Brood levert dankzij toegevoegd bakkerszout opvallend veel jodium: welke zeeproducten staan toch bovenaan?
