web
statistics

De voedingswaarde van bitterbal

Voedingswaardetabel van bitterbal per 100 gram: Per 100 g Bereid in oven ADH* kcal 302 15,10% Kj 1259 14,99% Water (g) 48 2,40% Eiwit (g) 11 19,64% Koolhydraten (g) 23 8,85% Suiker (g) 3   Vet (g) 18 25,71% Verzadigd (g) 6,2   E.O.V. (g) 6,9   M.O.V. (g) 3,8   Omega 6 (g) 3,5 … Lees verder >

De voedingswaarde van kroket

Voedingswaardetabel van kroket per 100 gram: Per 100 g Gefrituurd ADH* kcal 272 13,52% Kj 1136 13,52% Water (g) 50 2,50% Eiwit (g) 8,9 15,89% Koolhydraten (g) 20,9 8,04% Suiker (g) 2,6 Vet (g) 16,6 23,71% Verzadigd (g) 5,7 E.O.V. (g) 6,3 M.O.V. (g) 3,5 Omega 6 (g) 3,3 Omega 3 (g) 0,2 Cholesterol (mg) … Lees verder >

Is mosterd gezond voor je?

Mosterd is een populaire specerij gemaakt van de zaden van de mosterdplant. Deze plant is inheems in het Middellandse Zeegebied en is verwant aan voedzame groenten zoals broccoli, kool en spruiten. Zowel de zaden als de bladeren zijn eetbaar, waardoor het een veelzijdige aanvulling is bij veel gerechten. Naast het culinaire gebruik heeft mosterd een … Lees verder >

De voedingswaarde van mosterd

Voedingswaardetabel van mosterd per 100 gram: Per 100 g Mosterd ADH* kcal 123 6,15% Kj 548 6,52% Water (g) 72 3,60% Eiwit (g) 6,8 12,14% Koolhydraten (g) 5,6 2,15% Suiker (g) 1,5 Vet (g) 8,5 12,14% Verzadigd (g) 0,5 E.O.V. (g) 5,3 M.O.V. (g) 2,5 Omega 6 (g) 1,5 Omega 3 (g) 0,9 Cholesterol (mg) … Lees verder >