De voedingswaarde van Skyr

Voedingswaardetabel van skyr per 100 gram: Per 100 g Mager ADH* kcal 60 3,00% Kj 254 3,02% Water (g) 83,9 4,20% Eiwit (g) 10,6 18,93% Koolhydraten (g) 3,7 1,42% Suiker (g) 3,1   Vet (g) 0 0,00% Verzadigd (g)     E.O.V. (g)     M.O.V. (g)     Omega 6 (g)     Omega … Lees verder >

De voedingswaarde van kwark

Voedingswaardetabel van kwark per 100 gram: Per 100 g / ml Kwark (vol) ADH* kcal 130 6.50% Kj 544 6.48% Water (g) 78.8 3.94% Eiwit (g) 7.8 13.93% Koolhydraten (g) 4.3 1.65% Suiker (g) 3.7 Vet (g) 9.1 13.00% Verzadigd (g) 5.9 E.O.V. (g) 2 M.O.V. (g) 0.2 Omega 6 (g) 0.1 Omega 3 (g) … Lees verder >