web
statistics

De voedingswaarde van maanzaad

Voedingswaardetabel van maanzaad per 100 gram: Per 100 g Maanzaad ADH kcal 455 22,55% Kj 1877 22,55% Water (g) 5,2 0,26% Eiwit (g) 19,2 34,29% Koolhydraten (g) 2,4 0,92% Suiker (g) Vet (g) 35,6 50,86% Verzadigd (g) 4,4 E.O.V. (g) 6,5 M.O.V. (g) 22,2 Omega 6 (g) 22 Omega 3 (g) 0,,2 Cholesterol (mg) 0 … Lees verder >