Voeding & gezondheid
Voedingswaardetabel van witte en volkoren spaghetti per 100 gram: Per 100 g Volkoren gekookt ADH* Wit gekookt kcal 134 6,70% 146 Kj 564 6,71% 617 Water (g) 65,6 3,28% 63,7 Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 1,29% 0,8 Verzadigd (g) 0,1 0,1 E.O.V. (g) … Lees verder >
Voedingswaardetabel van witte en volkoren macaroni per 100 gram: Per 100 g Volkoren gekookt ADH* Wit gekookt kcal 134 6,70% 146 Kj 564 6,71% 617 Water (g) 65,6 3,28% 63,7 Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 1,29% 0,8 Verzadigd (g) 0,1 0,1 E.O.V. (g) … Lees verder >
Voedingswaardetabel van witte en volkoren pasta per 100 gram: Per 100 g Volkoren gekookt ADH* Wit gekookt ADH* kcal 134 6,70% 146 7,30% Kj 564 6,71% 617 7,35% Water (g) 65,6 3,28% 63,7 3,19% Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 9,29% Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 11,04% Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 1,29% 0,8 … Lees verder >