Voedingstips tegen jicht: wat te eten en wat te vermijden
Bij jicht draait het niet alleen om purines: alcohol en fructose kunnen aanvallen aanjagen, terwijl andere keuzes mogelijk juist helpen.
Marmite
De voedingswaarde van Marmite
Marmite levert opvallend veel B-vitamines, maar ook veel natrium, waardoor de voedingswaardetabel een onverwacht dubbel beeld laat zien.
