Ga naar de inhoud

Voeding & gezondheid

aHealthylife.nl
  • Home
  • Webwinkel
    • Boeken
    • Keuken & Huishouden
    • Verzorging
    • Producten
  • Nieuwsbrief
  • Categorieën
    • Onderwerpen A – K
      • Afvallen
      • Alternatieve geneeswijzen
      • Boekrecensies
      • Detoxen
      • Dieet
      • Gezondheid algemeen
      • Groente & fruit
      • Hersenen
      • Inspiratie
      • Intelligentie
      • Kinderen en overgewicht
      • Kruiden
    • Onderwerpen L – R
      • Lichamelijke gezondheid
      • Media
      • Meditatie
      • Mind
      • Nachtrust
      • Natuurlijke alternatieven
      • Overgewicht
      • Overigen
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Politiek
    • Onderwerpen R – Z
      • Recepten
      • Sporten
      • Stress
      • Superfoods
      • Supplementen
      • Tips en trucs
      • Toxines
      • Tv
      • Video’s
      • Vitamines
      • Voeding
      • Voedingswaarde van… A-Z
  • Pagina’s
    • Gezondheidsnieuws
    • Glycemische index lijst
    • Groente & Fruit kalender
    • Lijst van schadelijke E-nummers
    • Lijst voedingsmiddelen met oxaalzuur
    • Lijsten van nutriëntbronnen
    • Medisch Woordenboek
    • Resistent Starch Lijst
    • Zuur basen balans lijst
    • Radio
    • Veelgestelde vragen
  • Over ons
  • Contact

pastinaak

De voedingswaarde en gezondheidsvoordelen van pastinaak nader bekeken

17 februari 2024 door Juglen Zwaan
Close-up van meerdere crèmekleurige pastinaken, een voedzame vergeten wortelgroente

Met slechts 100 calorieën levert een portie pastinaak 6,5 gram vezels en vitamine C, wat deze zoete wortelgroente opvallend voedzaam maakt.

Categorieën Groente & fruit Tags pastinaak, vergeten groente

De 10 gezondste wintergroenten op een rij

20 januari 2018 door Juglen Zwaan
Boerenkool, wortels, koolraap en paarse knollen als selectie wintergroenten op een houten tafel

Wintergroenten worden door de kou vaak zoeter en leveren opvallend veel voedingsstoffen, maar welke tien verdienen echt een plek op je bord?

Categorieën Groente & fruit Tags boerenkool, koolraap, pastinaak, rode kool, spruitjes, wortels

Download gratis receptenboek

Word lid van onze nieuwsbrief en ontvang dit gratis E-book met recepten voor ontbijt, lunch, diners, desserts, tussendoortjes en dranken voor meer variatie.

Gelukt! Check je inbox.

Niets ontvangen? Check dan ook je spamfolder.

Wij hebben ook een hekel aan spam.

Volg ons op Sociale Media

Laatste gezondheidsnieuws

  • Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
  • Te hete thee of koffie verhoogt het risico op slokdarmkanker
  • Volle zuivel zorgt niet voor extra gewicht of hoger cholesterol
  • Matig wijn drinken lijkt gezonder dan bier en sterke drank
  • Beweging beschermt het hart het best bij zo'n 600 minuten per week

DOWNLOAD PODCAST

Ik ben regelmatig te gast bij Gezondheids Nieuws Radio van Frank Ruiters. Alle uitzendingen en items over gezondheid kun je hier terugluisteren, ideaal om naar te luisteren in de auto en op je iPhone of iPod.

Boek van de maand

Voedingsweetjes
Voedingsweetjes
Jouw gids in de supermarkt. Maak gezondere keuzes met dit boek en leer de valkuilen en misleidingen in de supermarkt doorzien.
Bekijk het boek

Recente berichten

  • Is een waterfilter tegen PFAS volstrekte onzin? Dit zeggen onafhankelijke studies
  • Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
  • Te hete thee of koffie verhoogt het risico op slokdarmkanker
  • Afterdinnerdip: waarom je moe wordt na het eten en wat je eraan kunt doen
  • Is spinazie echt een superfood of valt het bij nader inzien tegen?
  • Is rooibosthee gezond? Dit zegt de wetenschap
  • Is tarwegras echt zo gezond als wordt beweerd?
  • Volle zuivel zorgt niet voor extra gewicht of hoger cholesterol

Tags

afvallen alcohol alzheimer Anti-aging antioxidanten avocado bestrijdingsmiddelen brein cacao cafeïne chocolade cholesterol coronavirus dementie depressie diabetes eieren geheugen Hart- en vaatziekten Haver hersenen Kaas kanker koffie Kokosolie kurkuma lever luchtvervuiling microbioom nachtrust omega 3 overgewicht pinda probiotica slaap stress suiker thee vegan vegetarisch vezels vitamine b12 vitamine C vitamine D zonnebloempitten
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Anti-spam beleid
  • Feedback Company
  • Contact
© 2026 - aHealthylife.nl - Juglen Zwaan
Deze website draait op groene IXL Hosting
E-book Cover

Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen

Gelukt! Ga naar je inbox om het E-book te bekijken.