web
statistics

De voedingswaarde van tapenade

Voedingswaardetabel van tapenade per 100 gram: Per 100 g met olijven ADH* met tomaten ADH* kcal 324 16,20% 291 14,55% Kj 1337 15,92% 1205 14,35% Water (g) 57,4 2,87% 56 2,80% Eiwit (g) 1,8 3,21% 3,1 5,54% Koolhydraten (g) 5,2 2,00% 24,7 9,50% Suiker (g) 4,5 10,5 Vet (g) 32,2 46,00% 24,7 35,29% Verzadigd (g) … Lees verder >

De voedingswaarde van pesto (groen en rood)

Voedingswaardetabel van groene en rode pesto per 100 gram: Per 100 g Groene ADH* Rode ADH* kcal 433 21,65% 368 18,40% Kj 1179 14,04% 1519 18,08% Water (g) 39,1 1,96% 47,6 2,38% Eiwit (g) 10,2 18,21% 5 8,93% Koolhydraten (g) 5,1 1,96% 7 2,69% Suiker (g) 2,5 5,7 Vet (g) 40,9 58,43% 35 50,00% Verzadigd … Lees verder >