Voeding & gezondheid
Micronutriënten vormen een van de belangrijkste groepen voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Het gaat onder meer om vitamines en mineralen. Vitamines zijn onder andere nodig voor de productie van energie, de immuunfunctie en bloedstolling. De mineralen spelen een belangrijke rol bij groei, botgesteldheid, vochtbalans en verscheidene andere processen. Dit artikel geeft een gedetailleerd overzicht … Lees verder >
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A is voor een volwassene vastgesteld op 0,9 mg, oftewel 900 mcg / µg. Dat komt overeen met 2700 IE. Vitamine A is een in vet oplosbare vitamine die betrokken is bij de vorming van de ogen en de huid. Daarnaast zijn ook de groei en weerstand afhankelijk van voldoende … Lees verder >
Rimpels zijn een van die dingen waar vrijwel iedereen op een gegeven moment mee te maken krijgt. Sommige mensen zien ze al vroeg verschijnen, anderen pas veel later. Maar of je nu net je eerste lijntjes ontdekt of al langer bezig bent met huidverzorging, de vraag blijft hetzelfde: wat werkt nou echt om rimpels te … Lees verder >
Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen