Blootstelling aan daglicht verbetert nachtrust
Minder daglicht in de winter hing bij studenten samen met later slapen en opstaan, terwijl licht overdag hun biologische klok mogelijk bijstuurt.
Minder daglicht in de winter hing bij studenten samen met later slapen en opstaan, terwijl licht overdag hun biologische klok mogelijk bijstuurt.