Spring naar inhoud
aHealthylife.nl – Voeding & gezondheid
  • Home
  • Webwinkel
    • Boeken
    • E-books
    • Programma’s
    • Producten
  • Programma
  • Nieuwsbrief
  • Categorieën
    • Onderwerpen A – K
      • Afvallen
      • Alternatieve geneeswijzen
      • Boekrecensies
      • Detoxen
      • Dieet
      • Gezondheid algemeen
      • Groente & fruit
      • Hersenen
      • Inspiratie
      • Intelligentie
      • Kinderen en overgewicht
      • Kruiden
    • Onderwerpen L – R
      • Lichamelijke gezondheid
      • Media
      • Meditatie
      • Mind
      • Nachtrust
      • Natuurlijke alternatieven
      • Nieuws
      • Overgewicht
      • Overigen
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Politiek
    • Onderwerpen R – Z
      • Recepten
      • Sporten
      • Stress
      • Superfoods
      • Supplementen
      • Tips en trucs
      • Toxines
      • Tv
      • Video’s
      • Vitamines
      • Voeding
      • Voedingswaarde van… A-Z
  • Pagina’s
    • Glycemische index lijst
    • Groente & Fruit kalender
    • Lijst van schadelijke E-nummers
    • Lijst voedingsmiddelen met oxaalzuur
    • Lijsten van nutriëntbronnen
    • Resistent Starch Lijst
    • Zuur basen balans lijst
    • Radio
    • Links
  • Lezingen
  • Over mij
  • Contact

sauna

Gezondheidsvoordelen van de sauna

25 maart 201724 juni 2012 door Juglen Zwaan

De sauna kan een enorme boost geven aan je gezondheid, maar hoe werkt dit nu precies? De een houdt ervan en de ander vindt het niks. Is het de warmte of het feit dat sauna’s vrijwel altijd naakt worden betreden de belemmering? Misschien dat dit artikel je over de drempel weet te krijgen als je … Lees verder >

Categorieën Afvallen, Detoxen, Gezondheid algemeen, Nachtrust, Stress, Toxines Tags sauna 6 reacties

Volg ons op

Volg ons op FacebookVolg ons op TwitterVolg ons op InstagramVolg ons op PinterestVolg ons op RSSVolg ons op YouTube

aHealthylife.nl

Bezoek een lezing

Via Edusana organiseren we in Zeist geregeld informatieve lezingen en workshops over gezondheid en gezond leven.

Op zondag 23 februari neemt Ralph Moorman je mee op safari door de supermarkt. Tijdens de lezing vertelt Ralph wat je beter wel en niet kunt kopen en waarom dit zo is. Als er goed wordt opgelet zijn er gelukkig nog genoeg gezonde mogelijkheden!

Voor meer info en aanmelden, kijk hier.

Boek van de maand

50x lunchen zonder brood - Sven en Jennifer
Uitgekeken op die eeuwige boterham tijdens de lunch? Of wil je meer groenten eten op een dag? Met dit boek maak je in slechts 10 minuten een lekkere lunch zonder brood!

Zie onze Webwinkel voor meer informatie.

DOWNLOAD PODCAST

Ik ben regelmatig te gast bij Gezondheids Nieuws Radio van Frank Ruiters.

Alle uitzendingen en items over gezondheid kun je hier terugluisteren, ideaal om naar te luisteren in de auto en op je iPhone of iPod.

Meest recente berichten

  • Nutri-Score wordt nieuw gezondheidslogo
  • 9 oorzaken van ongewenste gewichtstoename
  • Daalt de voedingswaarde van ons voedsel?
  • 9 goede redenen om pistachenoten te eten
  • 12 natuurlijke bronnen van jodium
  • 8 verrassende gezondheidsvoordelen van koriander
  • Nu verkrijgbaar: JouwBox Kersteditie – Een gezond kerstpakket
  • Zijn probiotica goed bij obstipatie?

Tags

afvallen alcohol avocado bloeddruk brood calorieën chocolade cholesterol depressie diabetes eieren eiwitten geluk gluten glutenvrij groenten Haver hoge bloeddruk hoofdpijn kaneel kanker ketogeen knoflook koffie Kokosolie koolhydraten kurkuma lever magnesium melatonine melk omega 3 peulvruchten stress suiker tarwe thee unilever vegetarisch verzadigd vet vezels vitamine C vitamine D voedingscentrum water
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Anti-spam beleid
  • Feedback Company
  • Contact
© 2019 - aHealthylife.nl - Juglen Zwaan
Scroll terug naar boven