Slaapmiddelen verstoren het natuurlijke reinigingssysteem van de hersenen
Slaapmiddelen kunnen je wel laten slapen, maar volgens onderzoek van Oxford een ritme blokkeren dat afvalstoffen uit je hersenen helpt afvoeren.
Slaapmiddelen kunnen je wel laten slapen, maar volgens onderzoek van Oxford een ritme blokkeren dat afvalstoffen uit je hersenen helpt afvoeren.