De voedingswaarde van kaassoufflé

Voedingswaardetabel van kaassoufflé per 100 gram: Per 100 g Bereid ADH* kcal 359 17,95% Kj 1495 17,80% Water (g) 37,7 1,89% Eiwit (g) 7,3 13,04% Koolhydraten (g) 29,8 11,46% Suiker (g) 1,6   Vet (g) 23,1 33,00% Verzadigd (g) 8,9   E.O.V. (g) 7,6   M.O.V. (g) 4,5   Omega 6 (g) 2,8   Omega … Lees verder >

De voedingswaarde van kroket

Voedingswaardetabel van kroket per 100 gram: Per 100 g Gefrituurd ADH* kcal 272 13,52% Kj 1136 13,52% Water (g) 50 2,50% Eiwit (g) 8,9 15,89% Koolhydraten (g) 20,9 8,04% Suiker (g) 2,6 Vet (g) 16,6 23,71% Verzadigd (g) 5,7 E.O.V. (g) 6,3 M.O.V. (g) 3,5 Omega 6 (g) 3,3 Omega 3 (g) 0,2 Cholesterol (mg) … Lees verder >