De voedingswaarde van chips (paprika & naturel)

Voedingswaardetabel van paprika & naturel chips per 100 gram: Per 100 g Natural ADH* Paprika ADH* kcal 541 27,05% 536 26,80% Kj 2253 26,82% 2234 26,60% Water (g) 1,5 0,08% 4,5 0,23% Eiwit (g) 6,4 11,43% 6,3 11,25% Koolhydraten (g) 51,3 19,73% 53,1 20,42% Suiker (g) 0,5 2,6 Vet (g) 33,5 47,86% 32,3 46,14% Verzadigd … Lees verder >

De voedingswaarde van stroopwafels

Voedingswaardetabel van stroopwafels per 100 gram: Per 100 g Stroopwafels ADH* kcal 473 23,65% Kj 1984 23,65% Water (g) 4,4 0,22% Eiwit (g) 3,8 6,79% Koolhydraten (g) 70,2 27,00% Suiker (g) 36,7 Vet (g) 19,3 27,57% Verzadigd (g) 10,1 E.O.V. (g) 6,1 M.O.V. (g) 1,5 Omega 6 (g) 1,4 Omega 3 (g) 0,1 Cholesterol (mg) … Lees verder >

Glutenvrije speculaasmuffins met wortel

Deze muffins zijn lekker makkelijk, lekker smeuïg (lang leve de wortel) en zijn absoluut niet voor het paard van Sinterklaas, maar gewoon voor ons. Op zo’n genietmomentje bijvoorbeeld. Die van mij zijn meestal languit op de bank, makkelijk zittende kleding aan en een boek, een serie of een leuke film. Oh en thee. Ideaal. En … Lees verder >