Voeding & gezondheid
Soms hoor ik mensen klagen dat ze zich vaak moe voelen, ondanks dat ze best goed slapen. Vermoeidheid heeft dus lang niet altijd te maken met te weinig of slechte nachtrust. Er kunnen ook andere zaken spelen, waar je niet meteen aan denkt. Een factor die vaak over het hoofd wordt gezien is de rol … Lees verder >
CoQ10 kan helpen bij de ondersteuning van de huid, hersenen en longen, maar ook beschermen tegen chronische ziekten zoals kanker of diabetes. Er is echter meer onderzoek nodig om de voordelen te begrijpen. Co-enzym Q10 (CoQ10) is een stof die bijdraagt aan energieopwekking in je cellen. Naarmate je ouder wordt, maakt je lichaam er minder … Lees verder >
Nieuw onderzoek heeft vastgesteld dat mensen die statines slikken een hoger risico hebben op diabetes type 2. Steeds meer mensen slikken statines om hun cholesterolniveau te verlagen. Veel mensen slikken de cholesterolverlagers in een poging hun risico op hart- en vaatziekten te verlagen. Hoewel statines het cholesterolniveau kunnen verlagen, gaat dit vaak gepaard met bijwerkingen … Lees verder >
Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen