Neem vaker de trap voor een langer leven
Regelmatig de trap nemen in plaats van de lift of roltrap hangt sterk samen met een langer en gezonder leven. Dit blijkt uit omvangrijk wetenschappelijk onderzoek dat onlangs werd gepresenteerd tijdens een cardiologisch congres. Uit een analyse van gegevens van maar liefst 480.000 deelnemers kwam naar voren dat personen die geregeld de trap verkozen boven … Lees verder >