Sporten werkt bij ouderen verjongend op celniveau
Het is voor velen geen nieuws dat fysieke activiteit in verband wordt gebracht met sterkere botten en spieren, een toegenomen uithoudingsvermogen en een lagere kans op hartziektes, diabetes en hoge bloeddruk. Wat wel nieuwswaardig is, is dat een studie uitwijst dat oude muizen bepaalde typen cellen met 10% konden verjongen door dagelijks flink te bewegen. … Lees verder >
